翌日，晨鸟轻啼。
凌冥睁开眼便看见一道粉红色的小身影晃来晃去，轻声叫道：
“梦儿！”
“凌冥哥哥，你醒了，好些了吗？这是药粥，快喝掉吧，这样才有精神，昨天太累了。九爷爷说要你没事了就去他那里去，也不知道那老头儿又搞些什么鬼。”
梦儿鼓着小腮一脸的不开心，好不容易能跟凌冥哥哥玩的，又被那个老头搅和了。
凌冥看着小梦儿又看了看窗外的晨光，仿佛心中什么枷锁被打开了，嘴角慢慢划成了一个弧度。
......
“从今天起，老夫便教你炼体之术。”
小屋前的平地上，梦九真在对凌冥讲解
“炼体分外与内，外炼刚，内修柔，刚柔并济，方能有所成就。但凡修炼都讲究循序渐进，切记不可图一时之快而根基不稳，悔误一生，冥儿，希望你能明白。”
凌冥听了之后小脑袋点了点道“冥儿谨记教诲！”
“嗯，好！从现在开始，先练基础，就先练习扎马步，时限四小时，再习完之后绕魔狼山跑五十里，切记不可操之过急，不可投机取巧，不然就与修行的初衷背驰了，你这么聪慧，应该知道其中厉害。就这样，我先走了。”九爷爷说道。
“嗯！”
似乎又想到了什么，梦九转过身，对凌冥突然叫道“对了冥儿，千万不能离开魔狼山一里，这荒山野林周边野兽精怪众多，一旦出了什么事情，我也不知道能否及时赶到。”
凌冥点头会意，马步？这是在测试我的心性吗？稍微一思考便得知这一炼体的基本信息。
毕竟半年的学习并非戏耍，马步是练武前的基本功之一，所谓“练拳不练功，到老一场空”，意指空学那些拳谱套路上的招式，而没有实际进行全身肌肉的重力与耐力训练，最终将会沦为花拳绣腿。而扎马步可提升腿部肌肉的力量，而更重要的是对自己毅力和耐力的一种考验。
重心下移，逐渐蹲深.....凌冥的修行正式开始了。
豆大的汗水从这张苍白稚嫩的脸颊上许许落下，早已浸湿完上衣。凌冥感受了一下太阳的方位，知道四个小时已经到了。
从开始的酥酸，再到酸麻，到如今的四肢麻木无觉，是非常人能忍受的。慢慢的挪动着双腿，苍白的小脸上露出一股不屈的意志。
远处观看的梦儿心疼不已，正准备跑去搀扶凌冥，却被梦九一把拉住，梦九望着小梦儿轻轻的摇了