捡垃圾，看似一个普通毫无意义的工作。 实际上却可以一边做任务，一边修行锻炼查克拉控制力。 忍者小队接到的捡垃圾任务一般都是清理河流中的垃圾，以及那些普通人不好去的地方的垃圾清理工作。 而河流中的垃圾需要脚下凝聚查克拉站在水上清理。 山壁、树丛等一些危险地方也需要凝聚查克拉攀爬。 …… 河道下游，堆满垃圾的河流边。 “踩水，是锻炼查克拉控制力的一种修行，相信大家都是知道的，也有人已经掌握了。” 红站在河流上做着示范，并未因为三人是学过或者完全掌握而敷衍了事。 “但是这里我还是要再讲一遍。” “原理很简单，将查克拉凝聚在脚掌上，保持身体平衡的同时让站在水面上，就像是站在平地上一样的感觉。” “具体多少查克拉，如何维系，需要个人体会。” “因为每个人的体重是不同的。” “而且...” 红看了西力一眼，三个学生的基本资料她都有。 三人中查克拉控制力最差的就是牛头小鬼了。 “八云、鼬，你们一边练习踩水一边清理垃圾。” 红轻轻一跃，从河水中跳了出来，同时招了招手示意西力跟上。 “西力跟我过来。” 见状，宇智波鼬和鞍马八云没有多言，老老实实的背着背篓开始清理河流中的垃圾。 西力则是眼前一亮，露出激动的表情。 这是要开小灶吗？ 他本以为自己在这支幻术小队是多余的存在。 没想到红老师这么好？ 偷着乐的西力却不知道，夕日红打算将自己的幻术心得传授给宇智波鼬和鞍马八云。 为什么不教给西力？ 因为笨蛋是学不会幻术的！ 西力不是那种贪小便宜的人，他迅速结印留下一个的影分身，并且嘱咐影分身不准划水。 而后闪身蹿入树林，跟上了夕日红的步伐。 “红老师，我们这是要去哪儿？” “前面有一片石林，我们的目的地就是那里。” 红背对着西力头也不回的说道。 同时，只见她反手一甩将一物扔给了西力。 “这个东西你拿着，等会儿要用。” “木板？” 西力伸手接住，定睛一看却发现是一块方方正正的木板。 木板略厚重却不大，大概只有不到一平方米。 这东西有什么用？ …… 西力目前可以站在水面上，但是不能同时站在同一个地方静止不动太久。 他必须要通过不断的移动来保持踩水的状态。 爬树也是一样。 别说双脚垂直的走上树顶，就算是手脚并用也上不去。 这里的手脚并用不是抱着树爬，而是将查克拉集中在手掌和脚掌，以垂直的方式踩着树干往上爬。