br>淬魂训练，唐逍的理解就是前一世的残酷训练。唐逍残酷训练的第一项，跑步。唐逍没有采用长跑的方式，而是采用了短距离折返冲刺的跑法，这种跑法对场地要求不高，但是对人体的要求极高，特别是唐逍现在这个极其孱弱的身体。曾经做过一世的职业杀手，如果说唐逍什么最不缺，那就是极其坚韧的意志力了，从三岁起到十三岁的十年间，经历的那些魔鬼训练放去一边先不说，只说最近一次，他为了完成任务，硬是浑身裹着污泥，在一个满是蚂蝗蚊子的臭水潭中趴了整整五天五夜。他三岁到十三岁的十年间所经受的那些魔鬼训练，如果用四个字来形容，那就是‘不堪回首’。所以，现在的这种折返跑训练，对他来说，简直是小儿科中的小儿科。唐府很大，少爷唐逍的怡红院也很大，唐逍的第一次折返跑训练就是在怡红院的后院中进行的，那里有一块100米乘200米的空场地，本来就是让少爷唐逍进行小运动量训练用的，但先前一直被荒废在那里。十几个丫环象看热闹一样看着唐逍在空场地里跑来跑去，甚至都不知道他为什么要这么折磨他自己。萌玉总是会时不时扯着嗓门冲场中央的唐逍大喊上几声：“少爷，喝点儿茶水再接着跑吧……”唐逍每次过来喝水，一大群丫头都会争先恐后地冲过来帮他擦汗，这让唐逍不由得再次回忆起了上一世的魔鬼训练。那时候，哪里会有人帮着擦汗？记忆中只有教官的打骂和残酷的鞭刑，而且，没有哪一次训练不死人的。人比人，气死人啊！唐逍折返跑了几次之后，开始试着配合上穆苍所传授的呼吸吐纳之法，他不由得很是感概，现在这个身体实在是太孱弱了，仅仅跑了十几个来回，唐逍就感到呼吸变得十分痛苦，身体酸痛无比，随时都象是要倒在地上一样。很快唐逍就到达了身体能承受的极限，脸色惨白，呼吸变得极其困难，在又一次折返过来冲刺的时候，他终于双腿一阵僵软扑倒在了地上。丫环们一声惊呼，一起向唐逍围拢了过来。“都回去！”唐逍冲众丫环吼了一声，随即强撑着从地上爬了起来。很难理解，以前那位小少爷要这么多丫环干嘛……她们叽叽喳喳真是闹死人，比一百只麻雀还要吵闹。