姜凡在这异兽榜上也是留意到这描写的神兽也是不在少数。
以纯正青龙、白虎、凤凰（朱雀）、麒麟、玄武为首，每个下面又有各不相同的种类，像那青龙所在之相下就有紫电魔龙、炽火炎龙……
当然其中要属纯血青龙、白虎、凤凰（朱雀）、麒麟、玄武的实力为最。
除确这些还有像烈焰九头狮、冰火赤练蛇、九彩雷神蝶等强大的异兽。但唯独少的就是暗影幽狼。
收起《异灵榜》，姜凡深知现在唯有变强才可以改变一切。
姜凡知自己在金属性的功法短时间内很难再有进步了，还能展现的就剩肉身和步法了，所以再接下来的时间打算用来修炼肉身和步法。
姜凡打开石门之后找到狼战和他说明缘由，狼战也都是一一应下。
姜凡闭目半日之后，再从闭关之处出来之时所需的药材也是准备好了。
姜凡把药材都放在了浴桶之中，这也是他自小看梦老交南宫轩浪所学的。
姜凡发现凝气草，骨灵灰，等所需十多味草药都有，但确少了一样重要的铁木灵芝，这铁木灵芝对固灵凝气有着提升作用。
姜凡也是苦笑，想必这些药物就已是狼战费尽心思了。那铁木灵芝想必很难寻吧。
事实也正如姜凡所料，这些药物也是让狼战派出大半佣兵团才寻得，有些还花费了大量灵精。
那铁木灵芝在这短时间内狼战确实无所获。
姜凡泡在药筒之内，也是运转黑暗血脉的灵气进行锻体。
这锻体分为很多种，可用雷属性、火属性、金属性等各不相同的属性进行锻体。同时也将获得那属性独特的力量。
因为姜凡黑暗属性的体质可承载各个属性，姜凡也是本打算运用雷属性的功法锻体，因为和其他属性相比雷属性更加蛮横霸道，但姜凡斟酌之下还是幡然醒悟放着黑暗属性这种王道属性不用，暗骂自己差点本木倒置。
感受黑安灵气在全身上下流动，在药力的辅助作用下姜凡也是感觉全身肌肉像要撕裂般的疼痛。
“啊~额”
姜凡额头的汗珠也是一颗一颗的变多，嘴里也是咬紧牙关，时不时发出痛苦的声音。
这练体一途异常艰难，要忍受的痛苦更是比练气艰难。
姜凡修炼肉身足足用去了五日的时间，这五日姜凡未尽一粒米，但废寝忘食的修炼的成果也是比较显著的。
虽然境界没有实质的提升，但姜凡