耍自己。他又想起了之前自己在沈府的时候还翻看过《裂地拳》，暗自庆幸当时没有鲁莽修炼，不然造成的后果将不可想象。
“这第一境为碎石，修炼至第一境巅峰时，这世间再坚硬的山石也无法抵挡你的一拳。明天开始我们就修炼第一式，你休息一会儿后去河里搬两块石头来，作为明天修炼的材料。”王武吩咐道。
沈河点了点头，然后便向放果子的地方走去，他拿起王武大师釆来的紫皮野果，放在嘴里嚼了起来。这果子不知道是什么品种，口感脆爽，生津止渴，还十分耐饿，作为修炼之时的能量补充最为合适了。
吃完后，沈河便跳进了河里，开始为明天的修炼材料忙碌起来……