懂不懂尊师重道？让为师先尝尝……哦，不错哦，凉丝丝的……还加了糖……”
井野紧跟纲手，拿了一碗绿豆粥“咕嘟”“咕嘟”下肚，整个人都感觉一阵清爽……
“舒服！”
静音则是重新恢复到了斯文状态——和醉酒之后的样子简直判若两人。
……
翌日的清晨，由人的房间内响起了熟悉的“咯吱吱”“咯吱吱”的呻吟声，足足增加到了半尺厚，叠了一层又一层，分布了八个方向的竹片形成的立柱由坚韧的绳索连与中心处，分别固定了由人的手腕、脚腕、腰部，任意的一个动作，都蕴含着巨大的力量……由人很专心的感受每一丝劲力的传导过程，从意、奋、气、形的细节进行体会、理解，并进行秩序化的梳理。他理解自己身体内每一块肌肉的位置、大小、力量，理解自己的每一块骨骼、每一条血管……他的身上，很快就出现了一粒粒光滑的、大颗粒的汗珠，在地面上形成一小片水洼……
过了许久，由人就停了动作。松开绳套，在地板上开始自己的“瑜伽术”，在体力消耗之后，进行这种运动，感觉很舒服……
舒缓。
放松。
原本紧绷的肌肉一下子就放松了，如同按摩过一样。
……
舒缓、极限的拉伸动作，让他整个人如同沐浴在温泉之中，浑身上下都在发热、发胀，似乎有一股力量在朝外顶，由内而外的发散、弥漫，整个人都充满了一种阳和的状态。
似乎状态已经达到了一种极致，由人就停下来，起身穿衣出去。真所谓过犹不及，感觉到了，便不能再继续了。
“来……我亲爱的乖徒弟哟！为师手痒很久了，跟我练一练……”
纲手给了由人一个灿烂的笑容，勾勾手指。
自打由人沉迷于封印术的学习之后，纲手已经很久没有活动筋骨了……井野、纲手承受不起，而能承受的弟子又不好打搅，破坏那种沉迷的状态——以前也没这种感觉啊！只能说是被由人害的……那种酣畅淋漓的战斗，拳拳到肉的感觉，已经让她食髓知味了。
由人问：“还是老规矩？”
纲手道：“老规矩！”
所谓的“老规矩”就是由人先伺候好纲手，然后纲手伺候好由人。由人伺候纲手的时候，虽然拳拳到肉，但是却会躲闪、招架，纲手伺候由人的时候，由人就是以“青魔”的状态挨揍——这种简单、粗暴的办法，可以让他的青魔以更快的速度进步，就