来，开始在红场上发射银质灵丹妙药。高帆一路全速前进，除了仙女云中大量的灵草，那就是银丹。银丹在丹田发出高级银光波，加速了海气运行，使高帆一路前进。
“至少提高了10%的培养速度。”
十年耕耘等于十一年耕耘！
但这一次，当神识进入丹田时，肉眼可以认出银丸黯淡，其精神力量耗尽。这需要再次祭奠，但原来第三头猪说过，祭奠银丹是极大的痛苦！但此时，高帆的眼睛坚挺，双手手指美好，嘴里充满了文字，他又一次展开了自己的绝技！
旋转！
突然，牛皮帐篷周围有一股神秘的强风，银色的光从高高的帆身上射出来。银丸开始从红场里出来，在经络中运行！一时间，高凡的脸变红了，但殷丹再次进入经络后，极度的疼痛让他的牙齿吱吱作响！
面颊有轻微抽搐，多有血丝，迅速蔓延至眼部。似乎那些毛细血管，在可怕的痛苦中，会在瞬间崩溃。但高迷深呼吸，继续研究灵丹妙药。苦不堪言，仿佛一般的波涛袭来，到最后，高帆的脸从红红的，变成惨白的，甚至是暗淡的金光闪闪，仿佛中毒一般。
肉眼可见，身体的皮肤和肌肉中有一个银色的球体。可怕的疼痛使苏兰的脸疼痛。
但高凡仍然坚持！
在这片寒冷的冰原上，高凡浑身是汗，甚至连背心都湿了。肉眼可见，汗水往下滴，逐渐变成各种大小的冰晶。高帆的身体在颤抖，但指点没有错，咒语还是连贯的。虽然痛苦，但这项技能仍在继续发挥作用！
时间在流逝。在这个冰天雪地的夜晚，苏岚不断添加灵石，丰富阵法精神，让高帆感觉更好。最后，殷丹来到了关键的“任督两道”，这是一个人最重要的经脉，而撕裂的疼痛一般也达到了顶峰！
“哼！”
高凡终于忍不住尖叫起来。他的手指一时糊涂了。那种痛，让高凡觉得自己的精神要崩溃了，连太阳的都突然跳动起来，汗如雨下！剧烈的疼痛，让高帆的心充满了暴阿力，似乎就在四周，一瞬间就要崩溃发泄！
“啊！”
危急时刻，蓝衣少女迅速贴了上去，苏兰看着高凡惨白的脸，突然，轻轻地贴在高凡纯洁的嘴上。女孩粉红的嘴清阿纯而冰冷，但一时间，却引爆了高凡的暴阿力。
第二天。
早晨。
在白色的冰原上，高帆的目标是天空中的飞鹰。这只飞鹰长满了黑色的羽毛，但表面全是白色的冰晶。黑白的结合使鹰王看