时间很快到了周五，影楼已经把婚纱送来了。裘四海傍晚的时候跟家里人打了个招呼，在和郑爽做了既有不舍又充满期待的吻别后，带着军礼服就去了安瑞和张宏旺的住处。这里是刘镇江4年前购置的房产，140多平米，三室两厅，装修的简洁精致，也算宽敞。这两天裘四海已经给安瑞普及了一些武术的基本知识，然后给他安排了一些基本功的练习功课，站桩扎马、负重、跳绳等。修内练气方面给他安排的是八段式，和五禽戏这些基础的内功健身的锻炼，重点给他讲解了吐纳呼吸的方法。安瑞已经二十五岁了，没有任何基础，所以要循序渐进。裘四海这些知识应该都是16岁前的记忆，锁固在他的意识中，他现在已经不再去深究这些东西的来源了。
张宏旺在一旁观察暗暗点头，觉得裘四海是不可多得的良师，教授有方。他虽然答应了老安德森不教安瑞功夫，但是平时也少不了给安瑞一些指导。安瑞这两天练得倒是刻苦，只觉得全身酸痛，手脚胀痛发热，时时叫苦不迭，但是他还是咬牙坚持。每到他喊累的时候，张宏旺就一脸鄙视的说道：“这才哪到哪！”安瑞是幸运的，身边有两位绝顶高手指导，在营养上裘四海和张宏旺都知道如何给他补充。再加上张宏旺又是个不错的厨子，西餐、闽菜都有几个拿手菜。安瑞这两天煎蛋牛排，汤汤水水也算饱了口福！
裘四海到了安瑞的住处，看见安瑞还在那扎马，张宏旺穿了个围裙这在做饭。就把东西放到客房，去看老卡的手艺。果然张宏旺厨艺非凡，海蛎煎、红糟鱼、鸡汤海蚌、蔬菜沙拉营养丰富、色香味俱全。主食按裘四海的要求做的杂米饭。三人吃完饭，在安瑞的软磨硬泡下，裘四海和老卡无奈，搬开了茶几，在客厅给他演示了几招套路。两个人都没用真力，不过老卡也是暗暗心惊，他觉得自己的招式，早已脱离了南派的传统招式，完全是实战性的套路，但是跟裘四海一过手，就发现裘四海的技法，全是生死相搏的套路，招招致命，而且在对力量的控制和运用上，高他不止一筹，他现在才明白，即使功力相同的情况下，他也不是裘四海的对手。他估计相同功力下，和裘四海交手不过五十招，就有可能重伤致残，这就是历经无数次生死，磨练出来的功夫吗？这次演练让他也获益匪浅“好可怕的高手啊！”老卡心中暗叹。安瑞则看得如醉如痴，目瞪口呆。
第二天一早赵顺发就来接他们，裘四海早已起床穿好了军服，之前还按着郑爽的嘱咐，用了那套买回来一次都没用过的护肤品，出了房门老卡和安瑞看到他的模样，也都双眼直