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假如一个人如果没有什么爱好，他（她）可能会是怎样？结果可想而知。爱好有时就是人的一个精神寄托。有人会说，如果将他的最大爱好控制或者禁止，无疑是杀了他的头。这有点夸张。但也是确实有道理。比如你是个钓鱼爱好者，非常热爱甚至痴迷。如果一两个月禁止你去钓鱼，那种痛苦绝对不是一般人能够理解的。因为在你的眼中钓鱼那是一种非常美好甚至极为神圣的大事，没有任何一件事比这个更重要，没有任何一项活动比这个更加有意义。钓鱼者从钓鱼中获取了无穷的乐趣，自然而然会将钓鱼这个爱好当成自己生命中最重要的活动，不可或缺的活动。甚至是自己的命根子。
假如爱好到了如此地步，只能说这个人真正地投入到自己喜欢的事情中，并善于从中获得精神上的享受，这种境界并非很多人能够达到的。但是如果如此迷恋爱好，甚至自己的爱好影响了工作，影响了家庭的和谐，甚至影响了别人的生活。如果到了这般程度，的确是过头了。如此爱好则不足取。因为爱好只是爱好，只是业余生活的一部分，并不能完全取代自己生活与工作。有时候人可能会因为过分迷恋，过分执著而舍本逐末，忘记了生活的本质，忘记了生命的核心意义，这样的人绝对不是真正理解爱好的人，也不可能让爱好更好地为自己的生活和生命的发展服务。
生命中如果一个人连正常的爱好都没有，他（她）会以怎样的态度来对待自己呢？我只能想，他很可怜。因为他不懂得生活的乐趣，因为他不能很好地理解生活与工作的关系，因为他是个思维单一的人，因为他也可能是个没有什么生活情趣的人。与这样的人在一起，你会快乐吗？
什么叫爱好？爱好，则是指一个人在兴趣的引导下，经常参与某项活动，并且有积极的活动倾向。例如，一个人爱好心理学这门科学，那么他就会常到书店和图书馆，购买和借心理学的书，阅读这些书，并会精神振奋，情绪愉悦，感到有乐趣，因而表现既自觉又积极。青年培养兴趣和爱好，对他的健康成长，乃至一生，有重要的影响和意义。爱好是我们每个人热爱生活，热爱生命的人生命中最重要的伙伴与朋友。我们既不能放纵自己对她的热爱度，也不能扼杀对她最起码的尊重。我们应该让她点缀我们的生活，丰富我们生命的内涵，提升我们生命的品味与价值。这样的爱好，才是最合理的；这样的爱好，才能够真正促进人的身心和谐与健康发展。
那么什么是兴趣呢？兴趣是指一个人经常趋向于认识、掌握某种事物，力求参与某项