好身体!
如果当时他在酒馆里遇到一男一女，他几乎不会丧命。
如果后者对他使用普通的剑，他们将很难做到这一点。
等他的呼吸平静下来后，他慢慢地走出了一元万象大厦的大门，然后，在灯光的照耀下，他回到了外面的世界。
鸟鸣花香，木寒木香。
莫宁洪试着闻一闻，心情很舒服。
对面站着余姚，余姚用一种奇怪的眼神看着他。
他只是握紧拳头笑了笑。“师父，我已经突破了气的修行。”
“好吧，你儿子的潜力真的很不错，看来一维的神体非常适合你的练习，适合别人，连续几个州，那种疼痛，可能会爆裂而死。”
余姚点点头，看着墨汁中的宁红，赞不绝口。
他差点就死了。他不知道这是否适用于他后来的所有练习。
“你现在的肉体，同年龄恐怕是没人能达到的，你可以花时间好好巩固自己的力量，我再给你一个拳头法，一个手掌法，一个身体法。”余姚说，一只袖子卷了三卷大的金纸。
这些卷轴会自动展开，会出现一行字体，介绍它们的名称。山拳、周拳技艺高超。
开颅，单掌开颅，上手掌法。
玉腿，一影入乱，眼，身大成，一步十丈多!上帝知道!周类优越!
在云深的大世界里，神法决定，有秘法，有神法，有圣法，在此之下，一般分为灵法、郁法、周法、洪法、荒法、神法!在舞台上!水平!
周平法，在大陆一直被认为是优越的。
他高兴地把它握在手里，但他的眼睛是平静和镇静的，他心里知道这不是什么。
接下来的时间要长得多。我担心即使是每天练习简单的公式对他来说也足够了。
这时，雨瑶指着这座遥远的大山，一本正经地说道:“屠儿，这里的领土辽阔，精灵兽众多，你的实力才进级，应该进这座山，闯好。”
莫宁洪鞠了一躬说:“师傅，现在我要回九元府了。”请把其他的事情暂时放在一边。
“好吧，老头子，把你送回去。”雨瑶说完，眸中闪过一丝不易察觉的遗憾。
于是余姚一把抓住莫宁洪的手臂，瞬间飞了起来，变成了一缕极光，瞬间消失在天空中……
在南通县九元政府办公楼外面，天很黑，挤满了人。这些神仙占据了道路，堵住了大门。
原本平静的南通县城，今天却有