上都在背着鹿朝鸣给他的日常训练内容。
（好像回到了初中体育考试以前的魔鬼训练时间啊……）
几乎每天晚上白契都是以一种极其疲惫的状态入睡的，奇怪的是，第二天他起床时却格外精神。他通过水晶悄悄向阳朔询问原因，才得知佛罗斯特的森林灵气充沛，对灵气使用者的恢复力有很强的提升作用。
“那师父您有没有什么方法让我在离开佛罗斯特后也能这么快恢复呢？”想到自己迟早要走，又免不了疲乏劳累，白契主动向阳朔请教起来。
“倒是真有一个方法，不过你现在体内灵气储备少，我这方法是体内灵气越多越有用，你要学吗？”
“呃……”行吧，大不了留着以后用，“学！”
阳朔在水晶里说，白契拿着纸笔坐在水晶前写写画画，边写边嘀咕：“这方法怎么听起来不太环保啊？”
采灵法，通过吸收四周环境中的灵气来补充自己的灵气，滋养身躯，缓解疲劳，比自己回复要快得多。虽然帝剑大陆上每一片土地都多多少少有一些灵气，但这么吸，把周围吸成一片死地该怎么办？
听到白契的疑问，阳朔冷哼一声，声音中满是鄙夷：“呵，就你还想把一块地方吸成死地？放一百个心吧，即使是灵气稀薄的地方，灵气被吸出了空缺，充盈在天地间的灵气也会源源不断地涌出来补充，把你撑死还差不多。”
“喔。”白契瘪瘪嘴，切断了水晶连通，和这家伙还真不能好好聊天了。
（今天晚上我试试这采灵法吧，虽然对现在的我来说没什么大作用……）
“咚咚咚！”敲门声响了起来。
“谁呀？”白契起身去开门，平时除了训练的时候有人来喊，就只有……
“我呀！”
果然，鹿一雪背着她的弓一把推开了白契的房门。
对于这个小祖宗，白契不敢接触太多，也就是最近和鹿朝鸣训练没怎么见着她，不然他得被她烦死。
“什么事？”
“哇，你这是什么态度？那么久没见我了，为什么这么冷淡啊！”
（啊不然你要我怎样？大笑着跑过去把你抱起来转个圈？）
白契的嘴角抽了抽：“怎么会~我可开心了呢，一雪大小姐找我有什么事呢？要一起玩吗？”当然白契恨不得鹿一雪马上扭头走人，他今天训练后已经很累了，待会还要练习飞针，谁要跟她玩？
“哼！”鹿一雪扬起下巴，满脸得意：“父亲