他知道生命力的重要，生命力是恢复生机，提高身体强度的。说白了，一个人受伤，生命力强大的人，可以快速恢复创伤，而拥有强大的生命力，寿命也比一般人长，也就是说这功法，练的就是长寿。
木做为拥有生命力的属性，是五种属性的中心，只有树立了木属性，其他属性都会受益，木属性温和与普遍，使木巫力的修炼过程，也比其他属性容易些。
在里面还有个重要观点，也是他不明白的地方。
那就是生命力强大，可以激发血脉之力，血脉之力是巫者的根本。在巫师初期，血液是练出战气，护住身体，当达到高层时，血脉之力就变得重要，没有强大的血脉之力，无法达到一定高度。
根据“木本诀”的说法，木的本义是生命，只要木的根还在，就能生出绿叶。
所以在“木本诀”中，还有个“绿叶秘术”，专门练生命力的，生命力增加，身体强度增加，吸纳元气能力也增加。而且“绿叶秘术”是练如何不死，只要脑袋不砍掉，心脏不戳破，凭借木属性生命力，你就不会死。
这本“归元要诀”，给他打开了眼界，提高了巫力的认识，至少练巫力不是简单的练，而是门学问，只要想通其中道理，就会有意想不到的收获，如他创出的功法一样。
看完整本书，他长叹一口气，觉得自己学巫顺序乱了，战巫没学好，又来了灵巫高级功法。吴园英给他这本笔记，对他来说有针对性，如果练会了“归元要诀”的内容，巫力提升肯定比别人快，这还是针对一个巫穴来说的，如果放开所有巫穴，只怕效果又不同。
他自然无法抵制“归元要诀”的诱惑，决定还先试着练练，看看有什么不同，何况这过程，不影响他正常的巫力修炼，只会提高修炼质量。
放下手中火元气石，按照“归元要诀“行功之法，让元气吸入体内，用血气挤压元气，送入元气海。当元气聚集在元气海时，元气海发生变化，如同一个无底的黑洞，将所有元气吸入，元气海与属性巫力海之间，也自动出现五条通道，将所有的巫力海连在一起。
他可以感觉出，五条不同色彩的通道连接后，元气海旋转速度增加一倍，巫力源源不断的输送到属性巫力海中，使属性巫力海慢慢地发生变化。
虽然有思想准备，可这样的速度还是让他吃惊，原来四个巫穴提供元气，现在吸入元气的巫穴增加到八个，元气海却还游刃有余，身体丝毫没有感受到压力。
所以他放开所有的巫穴，使整个屋里