休息一天后，陈让的精神状态恢复的不错，至少没有像前段时间那么疲惫，早上依旧六点去找纳兰长生，刚做完早饭就去叫外面练拳的老爷子进来吃的时候，结果这会忽然就有人就出来挑衅了。
陈让一瞧，顿时乐了，居然是公孙羊那王八蛋，公孙羊喊了一声：“请纳兰老爷子赐教！”
然后整个人就飞奔向了纳兰长生，纳兰长生依旧专注于打拳，好像完全不知道公孙羊在这里一样，然而很快陈让就发现自己想错了，因为在公孙羊冲过去的时候，纳兰长生已经变招了，虽然眼神没有看向公孙羊，但招式却是朝着公孙羊招呼而去。
一记神龙摆尾，几乎在没有预兆打的情况下轰向了公孙羊，正好对上了他的八极拳里的劈山掌，公孙羊挡住了纳兰长生，接着弓步入位，动如绷弓，发若炸雷，公孙羊的身体就像一张大开大合的弓一样，蓄力待发，在靠近纳兰长生的时候双掌挥出，那瞬间的爆发力看得陈让目瞪口呆。
可纳兰长生的散手也不是开玩笑，一缠一绕就将公孙羊的霸道招数给卸掉一半，接着开始反击。
战机瞬息万变，什么样的情况都可能出现。因此，无论哪种搏击手段都不会采取墨守成规，设想出一套怎么防怎么攻的打法，公孙羊和纳兰长生都是格斗老行家，比谁都明白这一点。
实战与套路演练不同，不可能将套路全部演练完，这便在于对招数的使用时机以及变招了，这跟读死书和读活书一个道理。
在与敌人交手时更应注重发挥自己的长处，突出自己的特点，面对强手，应按照自己的打法进攻或防御，从而掌握主动，克敌制胜，而无须顾忌对方如何应对。
纳兰长生很清楚这一点，在化解了公孙羊几乎暴力的一击之后，两仪式起步，接着五行拳中的快步崩拳运用的出神入化，在十秒之内打出十拳这并不是很厉害，但每一拳都是威力刚猛的崩拳就不同了。
八极拳是一种极为讲究劲力的拳法，从公孙羊的发招以及瞬间的爆发力都可以看出他绝非等闲，然而面对纳兰长生的崩拳却是显得有点招架不住，频繁后退，高低立见了。
公孙羊疲于招架，而纳兰长生步步相逼，这就造成了公孙羊挨打的局面，国术讲究一个意守丹田，底气充足才能硬撼任何对手，而公孙羊却被打窒了，甚至可以说是被打散了。
想要改变劣势只能兵行险着了，只见他上步跺脚，人便往前，跺脚技术的作用有四，一可助拳势，二可固根基，三可增功力，四可攻下盘。