距离青林镇二十里的栖凤镇，一处僻静的村庄内。
一名十四五岁的少年正靠着篱笆蹲着马步。
少年胖嘟嘟的额头上挂满了汗珠，脚下也颤抖的像拨浪鼓似的。
明恍的阳光照在少年那稚嫩的脸上，可以看见那双明眸中透出的坚毅。
一名老者手捏着胡须看着少年微微点头。
时间已经过去一个时辰，少年终于坚持不住，一屁股跌坐在了地上。
这时从屋中跑出的一名中年妇人将少年扶起，妇人拍了拍少年身上的灰尘满是心疼的说道。
“今天就到这里，咱们明天再练！”
少年笑着摆了摆手。
“娘！我今天可是蹲了一个多时辰的马步，现在我就可以跟着二爷爷学习功法了，等我成了二品境的高手，我们就去找爹爹！”
中年妇人闻言，泪水再也忍不住，抱着少年低声抽泣了起来。
“娘！你不要哭嘛。我会把爹爹找回来的。”
少年擦了擦妇人的眼泪，轻声安慰道。
中年妇人控制住自己的情绪，勉强挤出一个笑脸，对着少年说道。
“好！娘相信你。”
少年见中年妇人不再哭泣，便跑到那名留着山羊胡子的老者面前，脆生生的问道。
“二爷爷，现在可以教我功法了吗？”
中年妇人满是心疼的看着少年，那名捏着胡须的老者摸了摸少年的胖脑袋，笑呵呵的说道。
“当然可以啦！小福今天先好好休息，明天我们再学习功法好吗？”
“福儿不累，我们今天就开始嘛！”
少年拉着老者的手臂撒娇道。
“好！那我今天就先给你讲解一下武道的基本知识。”
老者说着便在一旁的太师椅子上坐下。
“这武道大致来说就是外练筋骨皮内练一股气。这外面练筋骨呀，就是通过各种练体法门来不短提升自己的体魄，据说有些人将体魄练到极致，一拳便可以开山碎石堪比神魔。
这内练的一口气嘛，我们将它称之为内力或者真气。这真气极为玄妙，据说练到极致便可御器飞行宛若仙人。
当境界到了一定程度，无论体魄还是内力都很难再有寸进。因此大多数人都会选择一条路修炼，所以到一定境界后武者又可分为炼体和练气，当然也不是没有人选择气体双修，但真能在武道上登顶的人少之又少。”
老者顿了顿