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第四十六章 免费老师(3 / 4)

了飞行的灰铜5级魔兽,这实力劳拉都未必能打赢。

做俯卧撑偷懒的话,五十个很简单就完成,但标准却能要人老命,尤其是第一次做这种训练的士兵们,更是苦不堪言,五十个俯卧撑做下来手臂全麻。

“好了,热身运动做完了!我知道你们不服气,只有你们在做,接下来我陪你们,我做一个,你们跟着做。”

“如果我先停下,那么今天晚饭加菜,你们先倒下,今晚晚饭吃斋!敢不敢,弟弟们!”

“敢!”士兵们听到柳鸣的嘲讽,咬着牙低吼。

听见他们的承诺,柳鸣奸笑一声,陪士兵做起俯卧撑,结果柳鸣做到200个时,最后一个士兵趴在地上不能动弹。

“真废!我当初没有魂醒都能坚持做100个,你们少说都是灰铜4级的人,这点气力都没,是花在女人肚皮上了么!一群软脚蟹,还不给我爬起来!”

“尤其是你,劳柯!别以为我不知道你偷懒!想成为魔武双修,身体素质摆在第一,你撑不下来就回帐篷读书!”柳鸣没给劳柯留面子,劳柯被当众批评,心里委屈,抿着嘴一句话也不说。

“全体休息五分钟,准备下一轮俯卧撑!”

“啊!”士兵听到还有下一轮,发出绝望的呐喊。

两小时后。

“青蛙跳!青蛙跳!青蛙不跳傻子跳!给我跳高点!蹲着走的跳多一圈!”柳鸣指挥士兵们开始蹲跳训练,大家被柳鸣气的快死,可又奈他不何,尤其是劳拉公开声明支持柳鸣的行为。

自己队长都说话了,还能如何?

早上体能训练,下午柳鸣就给士兵们开课,凭着自己学到的中医,告诉他们人体哪些弱点能一击毙命,如何出拳之类的干货,中间夹杂近身搏斗的要点。

“记住,你们上了战场!要求不是打败敌人,而是杀了他!所以不用管仁义道德,撩阴脚、吐口水、捅菊花,各种能恶心对面的尽管用上!打不过就跑,保命要紧!”柳鸣普及着自己的战斗理念,劳拉捂着脸躲到一旁不说话。

到了傍晚,全部人背上大石头绕着营地外围跑步,灰铜3级的100斤,灰铜4级加多50斤,每人跑10公里才能吃完饭。

高度训练下来,士兵们疲惫不堪,吃饭也没多少力气,柳鸣找了些恢复类药草,给他们放在洗澡水里,通过泡澡消除他们体内,训练产生的淤血。

这个过程连续一周,柳鸣同吃同喝同练,自己背着的石头更是重达280斤,士兵们没有怨

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