山林里的瀑布下，一个瘦弱的身影正在一遍遍的攀爬着，虽然一次次的掉下去，但是他并不气馁。谷悦心中有着无比坚定的信念，修炼的路还很长，自己不能刚开始修炼第一个难关就被打倒。
谷悦每天白天就是来这里爬这个瀑布，晚上就是在雅各的折磨下度过。第一个晚上过后，谷悦就发现了雅各的方法的神奇之处了，虽然一晚上他都在痛苦中度过，但是第二天再来这里修炼的时候，谷悦一点也没有感到疲倦，感觉就像睡了一个舒服觉一样身心特别舒畅。而且自己感觉身体更结实，力气更大了，想来这都是雅各的功劳。自从感觉到这个好处以后，谷悦也就不太抵触雅各的方法了，经常在木桶里面泡着渐渐的也就习惯了。
今天谷悦感觉自己应该可以爬到顶了，每一次的努力都更接近终点，很多天来谷悦已经渐渐的看到了希望。他打算今天就完成这个修炼。虽然已经一次次的掉了下去，但是谷悦每一次再爬都会比上一次更接近顶端，现在谷悦已经爬到局里瀑布的顶端很近了，自己已经可以听到瀑布上面的鸟叫了。谷悦咬紧牙关坚持着，他的力气又快要耗尽了，这时候如果有一个抓不稳，那么就是再次跌落的结果。
谷悦闭上眼睛，静下了心。细细的品味着周围的情景，他能感觉到周围的水流缓缓地流下，到下面势头越来越凶猛；水下的山石静静的矗立，千百年来一直看着水流在这里流淌，平静不为所动；水里的鱼儿顺着瀑布的水流一起向下游冲去，缓缓地完成着生命的进程；水底的海草静静的飘着，慢慢的抚过每一条从自己身边游走的鱼儿，仿佛在鼓励他们勇敢的向着生命的美好奔跑；天上的鸟儿叽叽喳喳的叫着，在欢快的歌颂着这大自然的美；岸边各种前来饮水的生物，默默地享受着大自然的馈赠。
突然，谷悦感觉自己仿佛融入了这个自然之中，自己融入了水流，融入了山石，融入了人鱼儿，海草，鸟儿，树木，融入到了每一个自然中的生物的细胞里面，此刻，天地就是自己，自己就是天地。虽然谷悦现在闭着眼，但是眼前的场景却清晰的印在脑海里面，前进的路途清晰的摆在谷悦面前，就像是惯性似的，谷悦闭着眼手脚并用的飞速爬了上去，一跃冲出了瀑布的水面。他成功了！
从瀑布下冲上来以后，谷悦站在瀑布的边上，水流只没过了他的腰，此刻虽然瀑布的水流依然向下流淌，但是已经不能左右谷悦的身形了，他就像一块顽石一样静静的矗立在那里，一动不动。
“好！非常好！”这时一个声音传来，谷悦睁开眼睛