“身法有三点要诀，那便是轻、静、迅！”
“轻身，静音，迅捷，熟练掌控这三点，方能练至大成。”
王老在一百个躲避球的攻击中闲庭信步，还能在游走时讲述眼见既身动，躲避不以快为主，而是稳定，只有身稳、心稳，方能不惊不慌避开攻击，不会因为错乱晃动而把自己送到对手的拳下。
“这些要点，许意你听听就可。”
行完躲避区身上一点石灰痕迹都没有，王老着重教导张蒙，对于许意这个不是大块头胜似大块头的小子已经不指望了。
“老王，我怎么觉得你是在歧视我？”
被特别强调的许意耸耸肩，敏捷过低他也没有办法。学习身法已经快三个月了，却只加了0.1的数值，简直比开琢顽石还难搞。
“呵。”用着朽木不可雕也的眼神看了许意一眼，王老又转头指导张蒙怎么提高躲避的几率。
他老人家还想多活几年呢，不和那个人形凶兽争辩。
“唉，苦恼啊。”
木桶的最短的一块板决定竖向发展，许意最短的那块板便是敏捷。虽说他的力量大，防御高，智商高（？），但灵敏度的不足，在和王老那样的高手对练时，总是沾不到边也太实在令人心烦。
“叮铃铃——”
正发愁怎么全面发展，许意的手机响了，看来电人是母亲，许意点了接听，向许母问候一声，挂念着她的身体状况。
“我身边？啊，没有别人，只有王老和蒙子在。”
许意的脸色随着那端母亲的话而变化，王老和张蒙见状停止了训练走过来，王老有所预感，张蒙则担忧的看着许意。
“这样啊，妈，我会的。”
“好，没问题。”电话切断，许意表情有些矛盾的看着王老。
“王老，我妈想让我参与大族历练。”
“臭小子，看你不情愿的样子，让别人知道小心他们削你，有的人想上还上不了场呢。”
斜睨了身在福中不知福的许意，王老详细讲解了何为大族历练。
很多年以前，六大族共同找到一处秘境，他们为了争夺这处宝地撕扯了不少年，直到后来当时族长们当机立断叫停争斗，宣布办上一场比斗，决定每个大族能有几名族人进去寻宝，待探宝结束后再查看谁得秘宝最多，以此来做排名。
夺得头名的大族，可获得排最后的大族一成的家产，其他大族，除去第二名之外，都需要供出半成家产。