话说阿奴修炼结束一看天都快亮了，天羽还在自己的床上睡觉呢，也没去叫醒她。
按照看大门的说法，昨晚沐浴药液这叫引子，是把自己现阶段身体里的潜能都激发出来，这样才能承受高强度的训练，才能够修炼以后的炼体秘籍，阿奴走到练功场发现这里没有什么人，显然姬东来姜河都在潜心磨练自己的图腾天赋神通，金九风依依也在闭门学习刚得到的特殊秘诀。
剩下铁虎剑成空他们六人应该在合练一套阵法，上回对敌时就有苗头了，可以抗衡比自己强的多的敌人。
阿奴走到院子一角，这里有专门锻炼气血的石墩，石碾子，，不过这些对别人来说足够用了，可对阿奴来说就有点轻了。
阿奴走到旁边放的铁墩子，铁碾子和铁鼎的地方，看着最重的铁鼎，他以前就是举这个，最大的有三万斤重，可也有些不太适合他了。
他又看向了旁边的玄铁墩子，这个选铁墩子重量在四万多斤，有几回他看见牙叔就到这里来练功，不过举得不是玄铁墩子，而是玄铁鼎。
他走到旁边一看重量，玄铁鼎标注六万斤重量，阿奴心说怪不得牙叔上回都可以和武王拼杀了，原来他的力气都达到了六万斤甚至更强了吧，看来这就是我的目标。
说完阿奴走回玄铁墩子那里，两手一教劲，铁敦子确是动了动，可离举起来还差得远，不过阿奴有办法，两眼怒睁，求生的力量悄然而生。
顿时铁敦子被阿奴强力举起，这还不算完，他将这玄铁墩子用力抛向空中又使劲接住，就这样几个来回下来，阿奴就满脸是汗了。
不过他脑海里看大门的告诉他，不到力竭是不许放下的，就这样又抛向空中两次后阿奴实在抛不动了，于是放下玄铁墩子盘坐其上。
慢慢体悟求生力量消失的过程，等力量一恢复，他又重复刚才的动作，一天的时间除了吃饭就是这一个动作。
到了晚上，阿奴又会被叫到脑海空间血色试炼的的地方去与蛮兽撕杀，他已经可以不用动用求生的力量就可以把那群大地血熊打的落花流水。
但是打那头比蒙巨兽还差了些，那头比蒙巨兽的实力很强，不依靠求生时暴发的速度，他的力量跟比蒙巨兽比还差了点。
不过这比蒙巨兽也杀不了阿奴了，阿奴就认准这比蒙巨兽了，刚好比自己强一点，又不会强太多，阿奴拼死与这比蒙巨兽近身搏斗，每次都是伤痕累累。
不过还好的是这伤痕都是在他脑海内部试炼时形成的，跟现实