夜深。
院里挑灯。
屠诗站在缸上，弯腰驼背像个辛勤大半辈子的老农，右手握剑，剑不断朝水面刺去。
反光的水面上两根白色鹅毛特别显眼，如在星河中团团乱转。之所以从一根鹅毛增至两根，是因为屠诗太会偷懒了，提剑只提一寸，鹅毛还没完全浮起就捅，让易无涯气得直嚷“好啊和我来这招”。两根鹅毛则保证屠诗不能再偷懒，一根刚沉下去另一根就已浮起，屠诗必须持续不断地交替刺中两根羽毛，难度更高，而且动作不能大，一大就重心不稳，他摔了几次，早就吃足苦头。
保持重心稳定听起来好像很专业，其实不然，大多数人都能做到，特别是小时候——小孩子放学后走路回家，不是挺喜欢在窄小的马路牙子上晃悠吗？如果要向右边摔去，就把身子侧屈，努力把屁股撅向左边；一旦觉得摔不下去了，又马上把身子侧屈向另一边，将重心稳回来。左扭右扭，两手乱挥，这样的小孩子真是憨态可掬。
由上面案例可知，人体重心在小腹，道士和武者称该部位为“丹田”。有句口诀叫“气沉丹田”，其实就是腰腹部肌肉用力，方便找准重心，达到一个力的平衡，只不过古人讲得比较抽象，只能意会，不能言传。顺带一提，咏春的二字钳羊马就是重心下沉的桩法。
屠诗稍微搞懂了重心的概念，这时左师傅又提出了更变态的要求：一边刺鹅毛，一边在缸上转圈。妈蛋这和走钢丝有什么不同！可屠诗又不能不走，因为左师傅拿了一根树枝当作教鞭，不停抽向屠诗双足……为避免皮肉之苦，屠诗只好胆战心惊地走在缸沿上。
他决定顺时针走，因为这样可以保持右手在内侧，方便他这个右撇子随时出剑。第一步先踏左脚，没事，然后踏右脚，好，身子要持续扭着，虽然摇摇晃晃——
“别光是脚动手不动！”左师傅狠狠抽了一鞭子，啪地抽在屠诗脚边，吓得屠诗一哆嗦，脚底一滑，就要往缸口摔去！缸子不算大，这一摔，缸沿绝对硌得骨头生疼！他急中生智发动【缩地成寸】，硬是横移几尺，摔在平地。然而左师傅的鞭子如影随形，抽在他屁股上：“和我来这招！不准用牛鼻子教你的道术！快起来！”
妈蛋我要欺师灭祖啊啊啊啊！
灰头土脸的屠诗爬起来继续训练。他注意力都放在脚上，难以兼顾手上动作，往往只能刺一根鹅毛；想要交替刺两根鹅毛的时候呢，可能身体出于保护自己的本能，脚又慢了下来。最可恶的是易无涯还一直从旁干扰，树枝冷不丁抽在