每周一次用艾叶水泡脚是可以，但用艾叶水泡脚的同时，必须停吃寒凉的食物。还可以在用艾叶水泡脚同时，喝上一杯生姜红枣水即去了寒又不泻气。只要没有明显上火时，每天只用温水泡脚，不要用艾叶水泡脚。但要停掉所有寒凉的食物，不要再让寒湿侵入，慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了，而且体质在慢慢地增强。”
“艾叶泡脚具有驱寒作用，天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效，况且艾叶能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。（对于艾叶的驱寒作用，这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法，效果会更加明显。）”
“提醒：艾叶苦，而苦性物质，一般都有凉性的作用，比如苦瓜、黄连，所以艾叶有降火尤其是降肝火的作用。但是针对体虚的人，气血不足的人，建议在泡脚前喝一碗红枣桂圆汤或茶，以补充体内可能损耗的元气；”
“而阴虚的人若在艾叶泡脚后出现了头晕症状，请马上吃半斤到一斤基围虾补补，吃完后就会觉得神清气爽，精力充沛，因为驱除了体内邪火后，身体吸收营养的能力也会大大加强。”
姚甜甜仔细的看完了这些介绍，不明所以的无声问道“这个人要喝送子粥，是冲着咱们的艾叶粥来的，你给我看这些艾叶泡脚的资料干什么啊？”
“此人现在不宜和艾叶粥，先要用艾叶泡脚祛除身体内的湿寒之气，再吃艾叶粥暖宫孕子。”药香老少年的声音这才响了起来，解答了姚甜甜的疑问。
“你确定，这样做之后，她就可以怀孕生子了么？”姚甜甜有些不放心的追问了一句。
“我不能保证什么，子嗣一事不同于其他的疾病，它关乎天时、地利、人和，不是单靠药理一道就可以掌控的了。”药香老少年少有的不自信的起来，有些无奈的说道。
这话说的也是，姚甜甜禁不住挑了挑眉头，想起了她上一世里，医学已经那么发达了，生育一世还没有完全破解呢，着名的试管婴儿也仅仅是保证了精子和卵子结合成受精卵，至于能不能让那个受精卵正常的在子宫里安家，并且健康的长成一个宝宝，谁也保证不了的。
姚甜甜唏嘘的想着上一世里那些勇敢的女人们，为了达成做妈妈的心愿，为了拥有一个自己的宝宝，不顾一切痛苦的的接受各种手术，为了一个未知努力，这让姚甜甜心头感概不已。
可是，药香老少年却不知道的她的思绪一下子