次日，在细读完威虎拳第三式要诀后，韩千雨又跑到屋外练习去了。
相比之前，韩千雨这一次的心性要稳重许多，每一招一式都是有条不紊的打出。
“饿虎扑食！”
“虎啸山林！”
现在，韩千雨对于第一式和第二式的连贯性把握得非常好。可是，每次到了第三式，韩千雨就会出现短暂性的停顿，或许这还需要一个适应的过程。但是韩千雨并没有心浮气躁，而是很有耐心的反复摸索，寻找遗漏之处。
威虎拳的训练十分考验体力和耐力。
在长时间的训练之下，韩千雨的胳膊和腿都已经布满大大小小的擦痕。这种训练方法还是十分伤身体的。
“我必须尽快将之习会……”
韩千雨额头上不断地冒出晶莹的汗珠，视线也是愈发的模糊。
许久的练习，太阳已经升至正上空，如此一来，已经是两个时辰多的练习了。可是，对于威虎拳第三式的练习，韩千雨并未有太大的进展。
韩千雨脸上露出一丝无奈的表情，然后盘膝坐地，开始调息起来。过度的练习对身体负荷是极大的，所以，韩千雨打算先恢复练习时留下的一些伤势，再继续接下来的练习。
调息了约莫半个时辰，韩千雨的伤势也大致恢复。
韩千雨摩拳擦掌，继续开始对威虎拳的练习。第一式和第二式一如既往的轻松打出，到了第三式，韩千雨整个人都如同一根绷紧的弦。在数十次的失败教训下，这一次，终于出现了两道若隐若现的幻影。
“成功了！”
虽然只是小有成就，可韩千雨却还是忍不住兴奋起来。即便只是两道极为微弱的幻影，都足以证明，韩千雨已经对第三式有所领悟，现在的他，还需要一个由细入微的过程，更好的将此式发挥至极限。
韩千雨静下身来，享受着微风拂过的快感，享受着和煦阳光的照耀。
第三式完成后，韩千雨便是开始对元空罩的巩固。对于这套功法，虽然韩千雨已经有所领悟，却还只是略懂皮毛，真正碰到强大的对手，这种程度的防御显然是不够的。
韩千雨扎稳脚跟，双手聚集元气，缓而有力的挥动着，朝着四面八方释放元气。
磅礴的元气不断波动着，渐渐汇聚成形，结成壁垒。
现在，韩千雨最主要的问题并不是元气壁垒结得不够完美，而是不能将适当的将元气引入其中，缺乏元气的充实，壁垒的防御便会显得很脆弱