境复杂，安全才是第一位。”
比利讲完以后长长地吐了一口气，第一次录节目还是有点紧张。不过看到所有人都很认真地听着他的讲解，比利发现录节目也没有想象中的那么困难。
李若琳把比利讲的内容都默默记在心里，打算以后有空就约几个朋友一起出来玩。
“没想到在野外穿衣服还有这么多讲究。”尹寒云只觉得太麻烦，听过一遍就全忘了。反正出来录节目也就两三天的时间，服装之类的都是节目组安排好的，完全不用自己操心。
苏杨有野外徒步的经验，对比利所说的表示赞同：“我刚开始接触野外徒步的时候在穿衣服上吃了不少苦，穿了不透气的衣服脱了又很容易着凉，所以最里面的一层排汗透气性一定要好。”
“不愧是苏老师，这些都懂。”凝岚说。
“专家在这里，不敢班门弄斧。”
凝岚撇撇嘴没再说话，她对之前吃蚯蚓的事依旧心有余悸，不知道他后面还会用什么方式来“折磨”他们。
“比利老师，你说了这么多穿衣服怎么穿，那鞋子呢？”李若琳问道。
“啊，对，我忘了说关于脚部的防护了。由于户外的地面情况复杂，所以穿的鞋子的鞋底不仅要坚硬防滑，还要防水透气，鞋帮要高一点，能保护脚踝。袜子相当于内部保暖层，排汗效果也要好。到野外记得要多带几双袜子，晚上换上干净的袜子会很舒服。”
导演在摄像机后面给李若琳比了个大拇指，李若琳高兴地挤了挤眼睛。
到了下午，他们来到一个风比较小的山坳里，这时候雨也停了。
接下来的一个任务是野外生火。
生火找木柴这些活自然是由男嘉宾来完成。
点火工具有打火机就够了，现在比利、项嘉、苏杨、谭庸一共四个人，两个人一组，比利和项嘉为一组，寻找火绒，苏杨和谭庸一组，寻找木材。
“木柴不容易被直接点燃，所以我们要找一些容易点燃的介质，这些容易被点燃的物质统称‘火绒’。
“在野外，如果没有带纸巾、麻绳、棉花等易燃物，我们也可以就地取材。比如香蒲、路滑、枯草、甚至是食草动物的粪便，都是很好的火绒。除了这些，还有一些富含优质的自然物，比如松明也能充当火绒，不过松明不一定容易点燃，但是点着后持续燃烧的时间会很长，而且不容易熄灭。”
由于刚下过雨，干燥的火绒并不是那么容易找到。不过比利经验丰富，即使