两人回到庙里，吃过早饭，逍遥子让他先去苍首峰，先炼两个时辰的“苍龙吸”。有了早晨的“炼魂术”，他感觉到自己的神魂真得与以前有所不同了。在御空飞往的一瞬间，他望了一眼苍龙山，长长的山脉竟然在这一瞬间化为了半透明的虚影轮廓，在虚影笼罩的山体中，长卧着一条近百里长的苍青色巨龙，仿佛睡着了一般。
“啊！怎么回事？”
他心里大惊，急忙凝神盯望，只有那道连绵起伏的苍龙山，只不过它昂首挺背，舞爪甩尾，宛若一条长龙罢了。
“原来是幻觉！”他心中暗道。转眼落到了龙首峰顶，昂首挺颈，再炼“苍龙吸”。
“‘苍龙吸’心法口诀二：“红日初升，其道大光，啸入伏流，一泄汪洋”。
只见万道朝阳载着充盈的源气能气，皆奔他而来，凝成一道彩虹，被他吞入口鼻，吸入肺腑；接着涌入全身的血脉，如伏流翻转，奔腾激荡，让他身上的每一寸寸肌肉，都充满了无穷的力量，皮肤也闪现出烁烁的银光；最后，万道气脉皆汇入丹田之海，如一泄汪洋一般，一切又复归于平静。
李青童不停地大口吸气，再大口呼啸，如此反复地虹息着万里环宇的真源之气，周围的各种能气灵气正气，皆源源不断地被他吸入，存入自己腹下的气海，但见自身气腑里的能量玉晶一会儿就猛增了数十颗，皆发着的融融的橙红色光芒。
下午，李青童二入火鸢洞，这次逍遥子启动的是三级“火鸢锻”，只见鹅卵石大小的石子，带着蒸蒸的火热之气，追着他狂击不断。李青童凝神屏气，气沉丹田，暗运一身内气，肌肤瞬间鼓胀起来，坚硬得如铁皮铁皮一般，卵石击打在身上，发出一道道明亮的火光。
“小子，看来这‘火鸢锻’还很给你升级啊！”
“祖师伯，这次要升哪一级？”
“水火锻。”
“何谓‘水火锻’？”
“你先歇一刻钟，马上就能体会到了。”逍遥子说着，嘴角泄露出的一丝狡黠的微笑。
“开始吧！祖师伯。”歇过一会之后，他喊了一声又踏上‘火鸢台’。”
“准备好了吗？小子。”
“准备好了。”
“那就开始了！”
随着逍遥子的声音，但见一块炽红的鸢石朝自己猛然飞来，他下意识的躲了一下，火鸢石擦着他的胸肌飞过。
“小子，你躲过去了还锻炼什么呢？”
“抱歉，我潜意识地把