中国古代武术素有南拳北腿之分，风格迥异，特点鲜明。
日出于泰山之巅，空旷间，大开大合，蹿纵跳跃，舒展大方，这是北派武术的特点；月悬于小桥之上，竹林间，短桥寸劲，阔幅沉马，迅疾紧凑，此乃南派武术的特点。
主要原因就是因为南方身材不如北方人魁梧，身材上的区别让南方人擅长拳法，北方人擅长腿法。
相比于南方人，北方人身高腿长，而且体格健壮，在力量上优势突出，其武术也更突出了这些特点。比如拳法上常用砸、崩、捶，出手也强调抡、冲、撞等，这些技巧的建立基础在于力量上的优势。至于腿法的运用及技巧上，南派更是远远不如。
南派武术虽然可以利用灵活、快速的特色，然而这只能抵消在攻击范围上的差距，无法弥补在力量上的绝对差距。如果强调力量上的锻炼，那势必又会影响身体的灵活性，如此一来攻击范围上的缺陷又会暴露出来。
可以说南派武术整个发展的核心就是在保持身体灵活的前提下增加攻击力度。
从某种程度而言，中国古代北派武术的发展核心在于最大限度的发挥身体优势，而南派武术的发展核心则在于如何去运用技巧以弥补自身的不足。
当然有很多天才武术大师比如说黄飞鸿都是拳脚双绝(无影脚和醉拳），而刘盈的父亲刘小果也是这样，虽然刘小果是地道的南方人可是从小就身材高大，体格健壮，不光精通祖传的拳法还在少年时代游走全国拜访各地武术名家吸取各地武术精华从而形成了一套自己的武术套路。
俗话说落叶归根，在全国各地游走二十年的刘小果也是这样，在四十多岁的时候回到老家foshan，还开了一家私人武馆教人武术，本来呢日子过的是红红火火，因为刘小果身手高强可是说是打遍foshan无敌手，名气很大，传遍了两广，几乎每天都有来自各地的青年到武馆来拜师学艺。
而且刘小果对武术也不像一些武术老师那样把武术传统看的很重什么传男不传女呀，传内不传外的。
也没有什么南派北派的门户偏见，来拜访学艺的学员，只要是人品端正，没有什么不良习惯，刘小果都一视同仁细心教授。这样一来二往的刘小果名气更大了，连北方甚至东北都有人过来拜师学艺。
刘盈的母亲是北京的一个文艺女青年，从小喜欢武术，慕名到foshan找刘小果拜师学艺，两人在练武的过程中日见钟情，虽然比刘小果要小近三十岁，但还是义无反顾的嫁给了刘