安宁，公兆七遍，庶兆二十。”明日平旦，复祝曰：
“太一北极君，敬守告诸神，常令魂魄安宁，无离某甲身形。此所谓拘魂制魄者也。”常以十二月晦日人定时，向月建太一於空室中，再拜正坐，暝目祝曰：
“五藏之君，魂魄诸神，某乞长生，不得离身，常与形合，同成一身。”男女各念三通，常以八节日於室中，向其王池再拜，暝目祝曰：
“大道鸿津鸿津，天节之日，万兆魂魄皆上诸天，真人身与神合，某甲欲得长生，独在空室之中，不豫死籍数。”男女各三遍。常以十二月晦日宿夜昼朝至平旦，於室中向寅地再拜，祝曰：
“鸿津鸿津，某受大道之恩，太清玄巅，愿还某甲去岁之年，魂魄保身。”男女各三通。
张玄楚不解的问道：“你告诉我这些有什么目的吗？告诉我这些要我怎么做呢。”
王阳道：“正所谓我告诉你这些，是让你在这里，按照这些方法修炼，如果你在这里修炼不成功，就很难进入上一层。你每上一层，都要修炼一遍，在这里就是训练天尊道体之方法，修炼方法很简单，但是就是要按照这个锻炼你身体的法则压力，不然就很难进入上一层的法则压力。”
听到这个王阳仙真的话，感觉有点不怎么相信，虽然自己的身体拥有强大的法则压力，每走一步路，都非常的沉重，如果按照这个方法，的确很难前进上到第二层，肯定走不动。
虽然自己的身体已经是仙体，在此地虽然不能够受伤，却沉重无比，每走一步路都重有千万大山。
但奇怪的是，修炼上面的祝咒好像是与自己的身体神形相合，但问题在于现在自己都联系不上所有身体内的神仙，怎么可能相合呢？
为了要搞清楚这个状况，尝试决定练一练这方法，又有法决涌现，练了几遍之后，虽然没有强大的作用，但身体中还是有小小强烈感觉，按照这个方法，就在这塔中开始修炼开来。
盘腿坐下，双手结印，身体之中就出现了状况，这种状况让自己舒服得不知道怎么形容，也让他拥有一种开心的冲动，更有信心修炼。
为了要上到第二层，就在此地也很快的努力修炼，时间过得很快，眨眼之间，又是几个月，终于修炼成功了。
第一层很快就能够走到第二层，当来到第二层的时候，这里的压力比下一层还要强大。
来到这里后，身体的重量却不是刚才那样在肚皮之上的一圈，而现在的重量确在肚子里，这种沉重的力量非常的奇