苍剑离安静修炼，吞服了不下万枚丹药，丹药不到七品以上，毒素杂质能占三成，这还是说的优质丹药，劣质丹药，杂质能占七成以上。
苍剑龙从来没有净化过血肉，体内杂质沉淀到了惊人的地步，苍剑离修炼了七天，这七天时间，苍剑龙一直吸收赤血果炼体，这时候还有大量的杂质排出，黑色的烟雾依旧浓厚。
见到这样的情况，苍剑离也感到心惊，决心回到有熊部以后，让神龙战队全部都利用血晶炼体一遍。
被赤云曦将养的白胖的苍剑龙，整个人瘦了一圈，不过整个人英俊了许多。黑雾弥漫了方圆百里的范围，百里之内，草木枯竭，荒兽、凶兽都感觉到了危险，逃得远远的。
又过了三天，苍剑龙似乎适应了这种炼体的痛苦，吸收赤血果的速度明显加快，已经吸收到了五百枚，人也明显瘦了很多，越来越精神了。
黑雾消失，紫雾笼罩住了苍剑龙，到了凝练精血的时候了，这才是连体的关键，凝练出的精血越多，肉体的生命力越强大，抗击打能力越强，受伤后恢复的也越快。
这是关键时期，苍剑离就是在这个时候差点出事，苍剑龙的体质也很特殊，谁知道会不会出现意外，苍剑离放开神识，打开天眼，密切观察者苍剑龙体内的细微变化。
随着污血的排除，苍剑龙更加精瘦，庞大的元婴也开始缩小，元婴和血脉是相连的，苍剑离对这一发现非常的好奇，将注意力放在了苍剑龙的元婴变化上。
当苍剑龙瘦骨嶙峋的时候，元婴已经缩小到了普通太素境的大小，缩小的元婴更加精纯，外层包裹着一层淡淡的银光。
赤血果就是神奇，但是也十分霸道，赤血果不是净化污染的血液，而是直接排除，一般人是承受不住赤血果的炼体过程的。
一团血雾涌入苍剑龙血海的时候，苍剑离提着的心终于放下，炼体非常非常顺利，苍剑龙已经过了危险期。
苍剑龙完全恢复的时候，已经是二十天过去，精血数量增加了十倍，前前后后，正好消耗了一千赤血果。