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晚上，队员们吃过晚饭，在6点36分的时候就被于曼曼集中到陈志体育内的篮球场上。
“以后，每天晚上的7点到8点的这段时间，你们就跟着他练习拳击。”
只见于曼曼的身边站着一个身高175左右、身材魁梧的男子。
“大家好，我是你们的拳击教练，以后叫我Tony就行。”
庚浩世心想：Tony？呵呵，估计是个gay。
“你们之前有接触过或了解过拳击吗？”
队员们都摇了摇头。
“那我还是先给你们简单的介绍一下吧。”
“拳击，就是戴拳击手套进行格斗的运动项目。拳击比赛的目标是要比对方获得更多的分来战胜对手或者将对手打倒而结束比赛，与此同时比赛者要力图避开对方的打击。”
“拳击被称为‘勇敢者的运动’。所以，是男人，就来练拳击吧！”
Tony一边说着，一边秀出自己的肱二头肌……接着，就是各种肌肉秀。