，先从他的耐力训练开始，每天清晨，河流湍急，而且冰冷寒骨，需要不断的调节体内的灵力来催动防御保护体表，这么训练倒是简单，可是训练就是训练，坤可不会“手下留情”，在河流中，利用自己的土属性灵力，凝聚土壤，化成圆柱体，一开始只是从两个数量开始，隔空操控着坚硬的土柱子，虽然只有半米，不断攻击蜉蝣在水中的白起，与此同时，又凝结两个土壤圆球，用灵力包裹着，在水中攻击白起，一个在水外面，一个在水中，白起除了花心思保护身体之外，还要躲闪坤所操控的土柱，土球，一旦被打中，落入水中疯狂的被水呛之外，还得受到那实打实的攻击，疼痛之感让白起心里不断的咒骂，呐喊，但是，越是叫唤的凶，坤加快的速度越快，力度虽然不变，可是频率太高了，换成谁都受不了。
就这么训练，反反复复的，白起催动着的灵力愈来愈凝实，而且凝聚灵力的速度也渐渐的变快，不说是信手拈来的程度，但是那摊开手灵气便“附着”在手上的速度，也不可不小觑。
就这样规模的训练，坤进行了将近两个月。平时吃饭什么的，就去周边的地方抓低阶的灵兽，导致了周围低阶灵兽竟然越来越少，倒是令白起尴尬不已，不得不向着其他区域寻找，有时候都会撞见二阶初级的灵兽几个回合下来，尸首分离。要是遇见中级以上的，就颇为吃力，而且，有的灵兽速度奇快，攻击起来也是刁钻的很，白起也是遇见了好几次，两者僵持不下，最后便互相退了离开。更甚者，又一次在寻找灵兽时，竟然碰见了三阶灵兽－－－赤尾灵猴，若不是坤出手，估计自己被那顽皮而又凶残的猴子撕成碎片了。
每次训练一些周期以后，坤就转移征地，换其他地方，在训练的同时，坤也教白起学习辩识一些药材，以及一些阵法，丹药，这些以前的时候，坤也会常常提起，但是现在，坤直接手把手的教他，这些东西，在白起以往的认知里，只会出现在自己的电脑中，游戏画面里那花花绿绿的操作特效，而现在，自己却真的处于这个状态，对于这些的教学，白起学的很快，坤怎么说，怎么知道，很多细节的地方，白起都一一记录在脑海，偶尔记不起来，便会再次询问。
又过了两个月以后，原本以前的只有四个攻击物体，现在变成了十个，而且速度比以往也快乐些，身体各处都会有大小不一，深浅不一的血印子，看起来很是血腥狼狈。当然，坤身为师傅这个角色，当然知道分寸的，每天训练完，在教白起如何辨别药材的时候，便早早准备了一个大竹桶，里面混合这药材的精华，让