司空羽和尉迟子建已经落到了冰面上，现在的司空羽左边右边都看了看，这个地方下着雪，到处都是冰块。这个地方的风的确如同刀锋一样冰冷刺骨。
司空羽说道：“这就是极寒之地？”
尉迟子建点头说道：“是的。”
尉迟子建笑着问道：“感觉怎么样？”
司空羽说道：“冷。”
尉迟子建笑道：“你的话怎么突然变的这么少。”
司空羽说道：“有吗？”
尉迟子建说道：“有。”
尉迟子建说道：“现在还不是最冷的时候。”
司空羽说道：“好吧。”
尉迟子建说道：“脱掉衣服。”
司空羽惊讶道：“啊！”
尉迟子建笑道：“怎么了，害羞嘛？”
司空羽没有说话，但是脸却红了。他看了看尉迟子建，然后又回避她的目光。
尉迟子建说道：“脱掉衣服，要开始修练了。”
司空羽说道：“现在？”
尉迟子建说道：“是啊，不然呢？这个地方除了冰和雪以外没有什么好玩的。”
司空羽开始解开衣服，司空羽原本穿着衣服都觉得冷，现在脱了衣服他感觉更冷了，整个人的身子就好像是一张纸，而风就像是一把一把的刀，随时都有被风刺穿的可能。
尉迟子建说道：“现在你用真气让你的身子温暖起来。”
司空羽闭上眼睛，他的手脚都在颤抖，他把真气慢慢的汇聚到丹田，然后再像烟雾一样慢慢的散出去。
五分钟过后，原本颤抖的身子变得不在颤抖，甚至司空羽的额头上都出现了汗，但是这汗并不是热出来的。而是维持真气向他的全身散发，钻入他身体的每一根血管，这样对真气的损耗实在是太大了，司空羽很快就感觉到了有一些体力不支。
尉迟子建说道：“你的真气不行啊。”
司空羽看了看尉迟子建，尉迟子建和他一样站在冰面上，一席白色长裙在风中显得无比的飘逸。一副气定神闲的样子。司空羽说道：“你怎么没事啊？”
尉迟子建说道：“我习惯了。”
司空羽说道：“那你觉的我什么时候才能习惯啊？”
尉迟子建说道：“我不知道，不过你还是快点，不然你会被冻死的。”
司空羽欲哭无泪道：“你做人能不能不要那么冷酷啊。”
尉迟子建笑道：“不能，