了解到江小竹的情况后，方漠北回到练功房开始修习自身的精神力。
按照顾依依的方法，他需要先尝试感受身边的五行之物，对于这种方式顾依依给了明确的答案，精神力的修行取决于适合自己的方式，每个精神力者修行的方式大同小异，方漠北需要寻求合适自身的修炼方式。
方漠北闭上双眼，缓缓的凝聚意识调动精神力沿着精神回路运转着，随着精神力回路的增强，精神力随之外放，他首先感受到的是火元素，有着肉体知觉的帮助，他很快就感受到了火元素暴躁和活跃。
他细细的品味着火元素在空中的流动，从最开始火炉在他身侧的一米到五米再到现在的十五米，他的肉体知觉已经感受不到热度的时候，他依然能够通过精神力感受到火元素的弥漫后，他便尝试着去感受水元素。
当方漠北引导火元素流向那一碗清水时，便感觉到了火元素的消融，随之而来的便是一些淡淡的水气，这淡淡的水气便是水元素。
方漠北的修炼在顾依依看来是一种很笨但又很聪明的办法，但对他来讲，只要有明显的进步那就是很好的办法。
要知道在星际学院那会儿，方漠北用了两年的时间才感应到周围数米的气体的流动，从而在格斗方面给他带来了巨大的帮助，哪怕蒙着眼睛，他也能够在好几名士兵的围攻中不让对方碰到自己的身体。
方漠北每天除了睡觉吃饭以外，都沉浸在精神力的修炼当中，连顾依依都感叹他是一个修炼狂人。
有强大的肉体做支撑，哪怕像他这样高强度的修炼，也不会伤害到他的身体。要知道顾依依还没有成为豹女之前，每天的精神力修炼也不会超过四个小时，不然普通人的身体便会吃不消。
方漠北已经在练功房内待了两天两夜了，他盘膝而坐，地上满是五行之物，一片狼藉。
按照之前顾依依教授的修炼方式，方漠北已经修炼了整整一年，从最开始艰难的感受五行元素，到现在已经勉强能够感测周围数百米范围内的五行之物，并且在一定条件下可以与五行之物产生共鸣。
方漠北双眼紧闭，他深深的吸了一口气，精神力骤然外放，五行元素弥漫于整个空间。他已经能够清楚的感测道方圆五六百米内的一切事物。
玻璃杯并不属于五行之物，但是通过五行元素的分布，他能够通过周围的元素勾勒出玻璃杯的形状，再加上玻璃杯中有少许的水元素痕迹，他便能判断这是一个水杯，无独有偶，在其他非五行之物的物件中，