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第一卷 教育改革试验区 0003消除恐惧的最好办法就是面对恐惧(4 / 5)

炼的狗龙呼吸法。

那是最容易的呼吸法,也是效果最差的呼吸法!

“还是从最简单的开始吧,从易到难,做什么事情都要循序渐进嘛。”

嘴里怎么说着,他内心的真实想法实际上是开始有点怕了。

他原没那么脆弱,只是之前的打击太过严重。

付出愈多,收获不一定愈多,可失败后的打击一定越大!

……

“陡雷雷米发西西,手拉西豆。”

……

“长长短半短1/3长长半长短。”

……

“我卡鲁的,怎么这里还要像哈古拉斯那样吐舌头?哦,狗龙是狗的先祖。呵呵,哈古拉斯,你会狗龙呼吸法吗?”

“嗷呜嗷呜”(当然)

“……,滚!”

……

好了,赶紧开始修炼吧。

节奏谱背得相当顺利,他马上到床上盘腿而坐,兴冲冲地开始修炼。

“说不定我是一个隐藏的修炼天才呢,看我10分钟搞定一个周期。”

一种呼吸法的效果强大与否,通常可以看其周期长短。

一般来说,同级别的呼吸法一个周期的效果差不多。这样的情况下,周期越短的呼吸法在相同时间内可以运行的周期数就越多,效果就越好。

而狗龙呼吸法的周期是一个小时,这就太长了。甲龙呼吸法1个周期只要30分钟,1个小时轻松运行两个周期,效果是狗龙呼吸法的两倍左右。

然而,更让顾雷无法接受的是,自己居然整整用了一个小时20分钟才走完一个周期!

第一次嘛,不熟悉,难免的。

幻想破灭,他勉强地安慰自己。

再练一遍就好。

准备开始第二遍时,他的身体里涌起一股无力的感觉,怎么都驱除不掉。

我不会是一个修炼龙气的废柴吧?

认真想来,应该就是第一次不熟悉的原因,偏偏他就是控制不住自己,偏偏要往不好的方向去想。显然是心伤又在作祟。

真有用吗?离中考只剩两个月了呀!

心脏是人体最重要的器官之一,同时心肌却是自愈能力最差的器官。

我从来就没什么突出的表现,能完成这么艰巨的目标吗?要是临中考前政策又变了怎么办?

恐惧接踵而至,顾雷感到越来越无力。

他不明白的是,心伤

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