但和那深红湖水一样，从中散发出的气息则有一种透骨的冷。
“唉，受苦啊！”
何玄笙拍了拍自己的胸口，将目光转向湖水正中央的一个圆形平台上，心里暗暗道：这第三层考验，应该就在那圆形平台上了吧！
身形一闪便是来到了那平台之上，深呼了两口气之后盘膝而坐。
但是当何玄笙坐下的一刹那，一股淡淡的亮光从那平台上散发而出。
在那亮光照耀之下，何玄笙惊讶地发现自己的灵力竟然是被禁锢住了一般，沉寂在经脉之中没有了声息。
“咔咔咔……”
随着一阵机械的声音，那圆台竟然缓缓垂直下落而去，不一会儿，坐在圆台之上的何玄笙的身子都是整个浸在了两色湖水之中。
也是在浸入湖水的一刹那，两道恐怖至极的气息便是突然涌入何玄笙的身体之中，仿佛仇人见面一般肆意璀璨着何玄笙的身体之中的经脉。
如果是灵力还能够正常使用之时，何玄笙可能下意识地便会催动灵力将那两股灵力给驱逐而出。
但此时在那圆台的禁锢之下，此时的何玄笙就是一个身体素质稍好一些的普通人，对于体内的那两道气息没有丝毫的办法。
这自然之主第三层的历练，便是依靠自己的肉体强行忍住这两道气息的冲击吧！
难怪呢，大陆上都是流传着这么一句话语：
锻体之法千变万化，唯有冰火最为难耐！