这就好了。
想起国际友人，唐奕觉得自己的生活似乎过的太奢侈了，需要改变一下。
一，三餐生活没有节制，二喜欢买东买西，三，就是烟抽的厉害，每天一包还不够。
身体是自己的，没有身体谈不上工作，也没办法去努力生活。
那么该怎么去改变呢。唐奕这两天躺在床上，头有点大。
都说开源节流，目前开源这方面是没办法突破了，因为工作相对固定，没有时间再去折腾，如果有的话，那就是努力工作保持良好的状态，才能在工作上有所进步和提升。
至于节流，这方面确实可以克服的。
一个是中餐统一改为土豆丝盖浇饭，二是少买饮料，三本来是想抽次一点的烟。可是抽烟实在对自己的身体不好，而且也严重影响自己的状态，所以干脆一不做二不休，来个休克疗法:戒烟。
烟瘾其实是很大的，算来唐奕烟龄已经有将近十年了。
想当初，自己不知为何喜欢上了抽烟。其实，这本身是一个不好的习惯。
记的高中时候，自己有一次偶然看到学生抽烟，心里一阵厌烦，心想上学年纪抽什么烟。
没想到，上大学的时候，自己竟然产生了好奇，抽上了烟。
或许，这也是因为家乡的缘故，因为家乡有着抽烟的传统。虽然都是老农民，但抽烟也成为他们排忧解闷的方式，甚至是人际交往的方式。
想起来，抽烟确实误事。它让自己变得慵懒，它让自己变得不专注，它让自己变的没有决心。并且，对自己的身体不利。
当然，抽烟也有它的好处，最为重要的是它成为自己释放压力的形式，在没人知晓没人理会的夜晚让自己变得更加的放松。
其实，身边的朋友，家人也劝过自己，甚至语气非常强硬，但终究没能让自己戒烟。既然如此，那还是自己来，自己负责。只有自己从内心深处下定戒烟的决心，才能够彻底的把烟戒掉。
其实，说实在的，自己从没有把抽烟当做一回事。说起来，抽烟还是两个弟弟所教，他们在跳跃的年纪喜欢上了抽烟的感觉，并怂恿自己加入抽烟行列。
可叹的是，抽烟对自己并不适合，即使有一时半刻的快感，终解不掉几天几年的心神耗费。
生活，为了生活，暂时戒掉吧。也许会有一时的痛苦，终究比不上日后的清爽。
当然，唐奕还不至于对抽烟达到戒不掉的黒恶程度，一直以来，他都