疫情爆发后的第不知道多少，沈袅袅找出了一个以前没怎么用过的笔记本，开始在家练字。
她的字一直都像女孩的字体，羡慕周鸣皋那种潇洒的龙飞凤舞的连笔字也不是一两了，之前总没空没有开始练，现在什么都没有，就不缺时间了，于是把练字提上了日程。虽写来写去她也没觉得自己的字体有什么长进和变化，但是总算是有一个又能静心又能打发时间的事，也算是不错了。
日子就这么一点点过，大家都继续隔离着。一转眼，已经到了原定的A大开学时间。不出意料地，他们接到校方的通知，是开学日期无限期推迟了。
——无限期推迟，听听，多恐怖。更恐怖的是，这完全是当下的合理举措，并不是校方想存心吓唬谁。
明知道这是不得已的，也是应该的事，可是沈袅袅还是忍不住对着那条通知一阵难过。周鸣皋安慰她，“我是毕业生，应该就算推迟也会让我们先回去的。”
她回复，“好，等你回来。”心里却在想——我哪里放心让你冒险回来啊。虽然见不到是很伤心，但当然还是更希望你能平平安安的。
因为封闭在家里，自身发生的好事坏事都会变得很有限。沈袅袅大致总结了一下，最近发生的好事是她得知周鸣皋以很棒的成绩通过了考研初试，以及她的手不那么疼了，偶尔有兴趣下厨做点菜给自己吃。坏事则是疫情还是很严重，她还是时常很郁闷。
如果把目光从自身放到外界，那么每发生的事就不计其数了。疫情下的人间满目疮痍，顺着手机这扇窗子望过去，再怎么冷漠的人都很难不动容。最近，沈袅袅就因为感到自己太容易因为新闻上的事持续在郁闷的状态中，而减少看新闻的次数了。
但是不是所有人都能做到这样，比如肖冉冉，她最近已经是近乎强迫性地在刷那些有关于苦难的新闻，然后眼圈红红地哭到凌晨三点。有时候她会情绪崩溃，会在动态中一些过激的话，这让挺多人都觉得奇怪。沈袅袅当然不会觉得她奇怪，而是找她聊、耐心地听她话并且和她一起探讨那些已经发生或是正在发生的事情。陪着她聊完以后，沈袅袅去认真地查了，发现肖冉冉现在应该是处于一种“替代性创伤”的状态里。
最近，很多人都处于这种状态当郑
替代性创伤一词并不难理解，从字面意思来解读，也就是替代别人受伤。一些共情能力很强的人在这次疫情中乖乖呆在家，但是没办法控制自己在心理已经无法承受的情况下乖乖不看新闻，导致心理上出现了问