“湿气比较轻的话会导致一些身体上的不痛快，而要是一直不治疗，导致症状加重就会引发一些并发症。最好的治疗方法就是少熬夜，多运动，顺便多吃些祛湿之类的食物。比如四神汤，又比如薏米粥……”
苏雅言一边说着一边将早早准备好的猪肚放水中煮过一遍，等它变硬了就捞出来切成条，放入葱、姜去味，同几样药材一起放入砂锅之中。
“湿气比较轻的话会导致一些身体上的不痛快，而要是一直不治疗，导致症状加重就会引发一些并发症。最好的治疗方法就是少熬夜，多运动，顺便多吃些祛湿之类的食物。比如四神汤，又比如薏米粥……”
苏雅言一边说着一边将早早准备好的猪肚放水中煮过一遍，等它变硬了就捞出来切成条，放入葱、姜去味，同几样药材一起放入砂锅之中。