这说话的时间，体内的灵气恢复到了一半以上，晃了两下，手臂还未恢复完全，但徐子木已经急不可耐了。
一招一式的就将军体拳，演绎出来，并给她不解的地方，做出解释！
铁笺文立刻沉浸在这拳法之中，心里想的，若是这么功法可以在普遍推广的话。
所有人的身体素质会再上一层楼，这样军队的人员补给就会源源不断。
在她震惊的同时，徐子木轻微的喘着粗气，打断道：
“到你了！”
铁笺文晃过了神，回答道：“其实是这样的，我刚才使用的是劲的一种，劲分为三种······”
“一是明劲，也是就是我们最平常使用，又被我们成为刚劲！二是暗劲，掌握的人不多，也被称为柔劲！三是化劲，这是属于传说中的劲，它是暗劲之终！”
“明劲炼骨，暗劲锻筋，这也是突破金丹期的基础，而被称为暗劲之终，化劲之始的化劲，具有洗髓之效。暗劲起似伏龙登天，落入雷霆击地。起无形，落无踪，起意好似地卷风。暗劲是······”
铁笺文一口气跟徐子木讲了大半个时辰，临走前还不放心的说道：“你放心，我一定会补偿你的！”
徐子木听到二丈和尚摸不着头脑，不知道她这是什么意思。
望着铁笺文远去的身影，一旁岳鹏突然拍了一下手掌。
啪！
吓了徐子木一跳，将他的思绪打断了，怒吼道：“你这是干什么，好不容易有点头绪，全被你给打断了！”
岳鹏有些不好意思的挠着头，道：“不好意思，老大！我······”
“没事，没事！刚才你怎么了，有什么事啊！”
徐子木知道自己想这么多，不如自己看一下天书，到时候直接学就行了。
所以也没责怪岳鹏，反倒是一脸疑惑的看着他。
“老大，我现在才想起来，之前铁教官说的那些东西，在我们上理论课的时候，老师就讲过！”
岳鹏想了一会，继续道：“而且在每一本筑基期的功法上，都有比这还详细的练习方法！”
什么！
徐子木直接懵了，旋即正色道：“刚才你怎么不说，怎么不拦着我点！”
“我这不刚想起来嘛！”岳鹏挠头道。
徐子木瞬间觉得气血上头，捂着自己的脑袋，道：“你走，我想静静，我想静静！”
“明天你就要跟张青比试了，我