快到三分钟时，汪岳也撑不住了：“扑”地一声落地，瘫在地上累得气喘吁吁，汗如雨下。
所有人目光都紧张地落在叶龙身上。
他能撑过三分钟吗？
不料这想法还没落下，叶龙忽然右手一提，离开了地面，整个身体也稍稍做了点重心横移，只以左手食、拇二指撑着！
最夸叶的是，他居然还能稳得连颤都不颤半下！
所有人瞬间石化。
这还是人吗？！
时间一点一点过去，叶龙像是没放弃的意思，雕塑般稳稳不动。
过了好一会儿，萧镇下意识地转头看了看仓库楼上悬着的挂钟。
已经过了十分钟了！
叶龙忽然道：“这是初级训练的内容之一。现在，谁还想跟我说，希望直接以最高强度开始训练的？”
众人面面相觑。
萧镇突然涩声道：“龙哥，我服了！”
叶龙等的就是这句，轻松地翻身站起，拍拍掌上灰尘，虎目扫过其它人：“你们呢？”
“服了！”
十多人同时吼道。
“行！”叶龙也不废话：“那就开始初级训练第一堂体能训练课！所有人都给我蹲下，原地蛙跳一百次！”
众人无不愕然。
原本以为第一堂训练课会有多恐怖，没想到居然是这种毫无压力的内容！
“要求：”叶龙缓缓补充完后半句：“每一次起跳，都要超过一米！”
这下连雷大炮都不禁瞠目。
完了！
看来未来的一个月，接受的真是“魔鬼”式的训练了！
晚上八点，叶龙才下班离开，坐车回医院。
走前，连雷大炮在内，保安们没一个人能站稳。下午的超高强度体能训练，耗尽了所有人的体力。但就算这样，叶龙也没打算让他们好好休息，仍是安排了正常的安保工作，岗哨和巡逻无一不备。
这种极端消耗后的继续工作，正是磨练众人意志力的好机会。
不过好在这批家伙原本就受过良好的心理训练，加上体能也有一定的训练基础，否则这种方式不但不会成为磨练，反而会让他们意志崩溃，得不偿失。
到了市人民医院，天色已经完全黑了下来。叶龙下车直奔住院大楼，经过门诊大楼后的花园区时，忽然看到不远处小亭子里的一幕，脸色顿时一沉，离开通向住院大楼的小道，大步走了过去。