。这些自然运动和技能对学习掌握田径运动各项技术有着十分密切的关系，每个项目都有高手，能去到多高在于是否了解这些项目的历史与发展，在历史上找到能发展的，霏的自由泳的各种动作就是来源于历史上的各项优势。
霏的自由泳之所以能这么快，都要归功于历史与发展。
“果然是百宝书的妹妹真够可以的，居然能把所有的历史都背下来。”余馨佩服的鼓掌，这脑袋瓜装的到底是多少内存的记忆存条啊。
“出来了。”霏激动的拉着陌霖的袖子，她哥穿的泳衣好像是她买的吧！帅！蝶泳在四种竞速游泳姿势中是最年轻的项目，同时也是最考验臂力的一个项目。
叶宇带着他那酷酷的眼镜站在出发台上，严肃的看着泳池前方。当发令员发出“各就位”后，叶宇严肃的在出发台前一脚在出发台边缘。点笛发出后，叶宇几乎把霏的起跳与滑行动作复制的一模一样。
“哇，老哥你偷我的技巧。”然而这个技巧对于叶宇也十分有效，男子的比赛不如女生，男子体力可以是无可限量的，所以叶宇要做的就是在起跳就要赢别人的优势。
跳出超远的距离，加上霏的泥鳅滑行的办法让叶宇一开始就领先了起码2米有余。
两臂入水后向外分开时候手心转向侧外，然后转向侧下进行划水，这时保持高肘姿势，使手和小臂形成较好的对手位置，并开始由前向后，由外向里划水，划至腹下时肘关节弯屈程度达到最大，两手相距很近。大腿两旁借助于划水的惯性出水。腿部动作，两腿并拢进行波浪形的上下打水。领先的位置让叶宇开始紧张，转身时更是再次抄袭了霏的水下转身的动作。
“我哥真的完完全全把我的技巧抄的一丝不漏，这个臭男人！看等一下要是赢不了我就灭了他。”霏不开心的靠在木椅上看着泳池里的领先了两个身位的叶宇。
众人憋笑，叶宇这下完蛋咯。居然偷窃自家老妹的技巧，若是不小心被其他人抄到自家老妹就又要魔怔了，又要一天天沉在泳池啊！大哥！
在自由泳和仰泳比赛中，到达终点时运动员可以一只手触壁，而在蛙泳和蝶泳比赛中，必须双手同时触壁。这对于叶宇来说不是难事。所有的游泳运动员的比赛成绩和名次都是由自动计时装置决定的，运动员出发时，是出发台上的压力板将记录数据。每条泳道两端都装有触壁板，当运动员触壁时也会被记录。由于触壁板和出发台是相互连接的，因此可以判断运动员是否是在队友触壁后入水的。