叶冰娜接着道：“不过，之前，你在与洛丹族长交手时，我看见你已经可以运用源力和精神力，控制自己跃至空中的身形，改变方向了，对你来说，这是你学习飞行的第一步。”
凌殇缓缓降落到地面上，道：“请教我怎么飞行！”
“现在我要教你飞行方法。”叶冰娜点点头，道，“我们源始者，是通过源力来脱离地心引力在空中飞行的，集中精神，将源晶里的源力散遍全身，然后身体放松，调整呼吸节奏，然后想象自己的身体变轻，想象自己的身体飘浮在空中这种感觉，这样，你所受到的地心引力就会越来越小，最终实现悬浮在空中。”
凌殇用力地点了点头，尝试集中精神，缓缓将源晶里的源力，散遍全身。
叶冰娜飞快地道：“要集中精神力，通过自身的源力让自己慢慢飘浮起来，精神力和源力，都很重要，缺一不可，源力的作用是让自己摆脱引力的基础，而精神力则是控制自己在空中的方向。
用一句话来概括，就是用精神力控制源力让自己飞起来。
凌空飞行是圣源始者阶级的特权，圣源始者可以不借助外力停留虚空。
而星源始者只能不借外力短时间停留虚空，无法长时间停留。
如果想要实现短程飞行，则必须要达到七级星源始者及以上的层次才行。
这是因为，我们源始者是通过强横的源力以保持自己身形飘浮在空中，而这需要非常强大的源力，并且强大的精神力才能控制得好！
想要控制身体在空中飞行需要消耗大量的精神力和源力，随着修为的增长，精神力也会提高一些，一般来说，如果修为没有抵达圣源者层次，就无法长时间飞行，因为源力无法支撑，而且精神力也不够。
就算是精神力很强的星源始者，因为源力不够强，也无法在空中长时间飞行，只能说相比其他星源始者，能飞行得更加自如。”
吸气，呼气，凌殇额头上逐渐渗出细密的小汗珠，显然集中精神控制源力并不是件易事。
叶冰娜看着凌殇，认真地道：“你把源力从源晶里引出来，集中精神，你记住我说的，把源力控制住就可以浮起来了，之后当你能熟练控制的时候，便能在空中自由移动，而不受地心引力的限制。”
凌殇身体紧绷地站在原地，聚精会神地控制体内的源力，同时不断地吸气、呼气，保持着一定的呼吸节奏。
见状，叶冰娜连忙道：“不是让你用力，全身要放松！”