呼吸法门，以适应这套军体术。
十一人的待遇当然还是有区别，纪云作为魏无恙最信任的人之一，资源上的投入不是其它十人能比。除了大家都在吃的灵米外，还用了一枚培元丹替他巩固真元和传授‘五行诀’的第一层心法。
他教的是重新补全的新‘五行诀’，所以并不违背当初在青阳宗立下的‘法不外传’的道誓。
五行决第一层心法是采气入体，感应天地元气。
魏无恙庄子附近天地元气淡薄的几乎可以忽略不计，这对于纪云来说很艰难，不过他依旧按照魏无恙的交代，每天都会抽出一个时辰修炼，虽然只能采纳一丝丝天地灵气入体，但是在练习十八式军体术时却能起到很好的调节作用，炼体效果远远强于其它十人。