雅的玩笑，便一同回了堂屋，说起了家常话。
哼哼听他们俩说一些听不懂的话，在她的怀里呆不住，闹着要下去，哼哼唧唧的扭着身子。
李沉舟无法，只能把他放到地上，“哼哼，不准往外面跑，就在家里玩。”
“哦。”哼哼跑过去拉着老爷子，“曾爷爷，我们去玩捏泥巴。”
“行行行，曾爷爷和你玩。”李老爷子受不了小曾孙的央求，一口应下，也不小孙女了；牵着小曾孙就出了堂屋，到灶房里舀了一瓢水泼在地上，和小曾孙玩泥巴去了。
晌午时分，李沉渊和他的两名警卫员回来做好饭，吃过午饭后就又走了；部队里又到了进新兵的时候，自然也要忙碌起来了。
午睡起来，李沉舟逮着哼哼，不让他再出去玩；让他在院子里蹲马步，哼哼想撒娇逃过，被李沉舟识破，压着他在院子里蹲马步。
老爷子看着小曾孙小小的身子蹲着马步，整个人都快成一团了，心疼的不行，“舟舟啊！要不，等哼哼再大一些再蹲马步吧！他年岁太小了，身子骨还没长成了。”
“爷爷，照您这么说，他就是长大十八岁，身子骨也没长成呢。”李沉舟眼角一抽，无奈的和他说起了天机峰上发生的事情，“您别看哼哼人小，可是他已经能够引气入体了；他的筋脉还没有经过打熬，怕是受不住，我只能给他下了封印。虽说封印能封得了他一时，就怕他以后再来一次顿悟冲破封印，他的资质太好，谁也说不准以后的事情。”
“现在开始打熬他的身体，等他的锻体有成效了就用药浴给他拓展筋脉；希望他的筋脉能早日拓宽，对他而言绝对是有好处的。”不说提前修炼，在小时候拓宽筋脉，往后每进阶一次，筋脉也会被拓宽一次；对他有益无害。
锻体对修士来说，就是打基础；依哼哼的资质，往后必定是走剑修之路，剑修的身体强度不可忽略，必须早日练起来。
李老爷子沉默良久，无奈叹了口气，“罢了，你也是用心良苦；只是看着哼哼这样，我心疼。”
“那您别看了。”
李老爷子：“......”有你这么安慰人的孙女嘛！
李老爷子瞟了小孙孙一眼，无奈的摇头走了，不在家里看着小曾孙受罪，眼不见心不疼。
院子里一下子只剩下了母子俩，李沉舟放开了手脚，让小家伙先占马步一个小时；又让他绕着院子跑十圈，再教他打一套拳法。
第一天的锻体，只是让他适应适应。