在这一个月的艰苦修炼里，段浪被瀑布冲下来过无数次，有好几回还是在他即将攀爬到最高处时被水流狠狠的摁到了最下面，无论是瀑布还是悬崖，段浪都留下了自己无数的汗水和鲜血，但是这一个月的收获之大也让段浪忍不住惊叹。
无论是身体强度还是修为境界段浪都比之前高上不少，一个月之后的段浪单单凭借一只手臂就可以平举起三万斤重的巨石，而且此时段浪的防御力已经能够让他在摔下悬崖后而不受损伤，这一切都是因为穆红的严格要求，以及段浪自己的不懈努力，虽然这一个月的时间段浪并没有过多的在意他的修为，但是他前几日竟然惊人的发现，自己的修为已经达到了紫府境第一层的巅峰，只要不间断修炼，随时都有可能突破到第二层。
这一日清晨，段浪像往常一样从深度冥想中苏醒过来，实力上的大幅度提升让他每时每刻都能感觉到自己体内那蓬勃的生机，随着段浪修炼的不断变强，宝具所带给他的好处也越来越明显，原本段浪的修炼资质除了在剑道方面比较出众，在修为上并没有归于突出的亮点，但是有了宝具之后，他的修炼速度已经大幅度的增加了，再加上他修炼的往生书本来就是地阶功法，这让段浪的修炼速度已经几乎可以和那些修炼了几千年的老妖怪相提并论了。
修仙者所看重的修炼速度并不是境界的增长速度，他们看中的是一天的时间内他们所能吸收的真元量，这个吸收真元的速度跟很多方面都有关系，功法当然是最主要的影响因素，再有一点就是修仙者的自己的资质，也就是世人们常常看中的经脉宽度和丹田的容量。
还有一点值得说明的是随着修炼时间的不断增加，修仙者吸收真元的速度也会有一等程度的增长，这个和境界是没有关系的，世人们常常把这种情况称之为“悟性”，悟性高吸收的就能快点，悟性低就算你所修炼的功法再高级也没有办法让你的修炼速度有丝毫的长进。
“师父我已经按照你的要求在这个屋子里修炼了整整三天了，还不能让我出去吗？”段浪有些无奈的问着穆红，这个问题他几乎每天都会问一遍，因为穆红三天前突然抹去了段浪的训练计划，这可让段浪差点闲出毛病来，虽然训练的时候每天叫苦，但是空闲的时候还是想着要去训练。
“今天就让你去训练，但是今天的训练可和之前的不太一样。”穆红笑道。
“怎么个不一样法，我跟你说，让你折磨了这么长时间，就算你现在上刀山下火海我都不会有感觉的，所以你今天到底打算怎么训练我，