时光荏苒，岁月如梭，一年的时光仿若一眨眼便过去了。
当太阳升起的时候，杨重结束了凝聚灵气转化真元的功课，从床上站了起来，扭了扭脖子，伸了伸懒腰之后，杨重便走出房间，打开门出去，随后在房子外的草坪上开始打起一套拳法起来。
嗖！嗖！嗖！－－－
这套拳法打出来，既不快也不慢，但是随着杨重每一拳击出，空气中便似发轻微的响声响起，似乎一道风吹过，非常的惊人。
“呼！~~~”一连打了三遍从《茅山基础法典》上学来的基础拳法，在额头上冒起密密麻麻的汗珠之后，杨重这才停了下来，长长的吐出胸中的那口浊气。
“先生，您请拭脸！”就在杨重停下来的时候，早就在不远处等候的一个梳着两条辫子的年轻少女便捧着一条温度适中的毛巾小跑了过来，恭敬的对杨重道。
“嗯，谢谢！”杨重也没有客气，点了点头，接过那毛巾在额头与背上拭了拭，然后随手又递给了少女。
少女接过杨重递过来的毛巾，随后恭敬的道，“先生，李婶已经做好早餐了，需要现在安排吗？”
“不必了，我先去洗个澡，十分钟之后我再去吃早餐，你去忙你的事吧！”杨重朝着少女摆了摆手，而后大步的朝着别墅里走了进去。
一年的时间说长不长，可说短也不短，杨重已经不再说之前刚这个世界的那个杨重，经过一年的努力，他已经发生了翻天覆地的变化。
原本不到一米七五的身高一下子长到了一米八左右，有些稚嫩的脸蛋也变得棱角分明，有些瘦弱的身体在他坚持练拳的习惯之下，也变得壮硕起来。
这些都还只是外表的变化，身体之中他的变化也是非常的惊人。
经过一年的修习，现在他的中丹田中已经凝聚了足有二十三丝的真元，在修仙界中，也达到了练气中期的标准，真正的成为了一个修仙者。
据之前得到的《茅山基础法典》中记载，修道界中修士的境界被分为练气、化神、返虚、合道四个境界，而每一个境界又被分成初、中、后、圆满四个阶段。
其中，只有中丹田中凝聚了超过十丝的真元，达到炼气境初期，才能够正式踏入修道界的门槛，成为一名真正的道修。
而如果凝聚了二十丝真元，就算是炼气境中期的境界，凝聚了四十丝真元，才算是达到炼气境后期的境界，凝聚了八十丝真元，才能达到炼气境圆满的境界，如果想要突然到化神期，除了体内