晒来磨练皮肉，以达到炼体效果。
而现在，林轻凡自从经过永恒宝液提炼血液之后，他体内的血液发生质的变化，已经不再是凡血，而是宝血。
现在，第一步，便是要重修炼体境，他不准备用最原始的办法从外到内磨练，而是准备从内到外，通过宝血从内部改变。
这时，林轻凡盘坐在树下，将身体状态调整到最佳，让精气神融合达到饱满，体内宝血激活，犹如一条涛涛大河，发出一阵奔腾的声音。
夜很静，一片朦胧的光雨从上方散落，将林轻凡笼罩在内，显得无比的庄严。
此时，林轻凡全心全意的投入修炼，他心中空明，没有丝毫杂念，嘴角浮起一抹淡淡的笑容，这是他此时本心的写照。
“轰隆隆……”
体内血液在奔腾，散发出一片炽盛的光，强大的血气散发而出，化作一道血色的光罩，将其笼罩在内。
这一刻，林轻凡通体便的晶莹，像是水晶一般，不管是骨骼、内脏还是血管，都可以看得清清楚楚。
仔细观看，会发现，血管内的血液，在不断的渗透，进入骨髓，进入肌体……
时间不长，突然，一阵噼啪声传来，四肢百骸在和鸣，发出铿锵之音，犹如金石在碰撞。
而且，每一块骨骼都在发光，像是水晶一般，变的更加晶莹闪亮。
宝血中，蕴含了一层淡淡的金色，此时，依附在骨骼表面，像是镀上了一层金，非常璀璨，让骨骼瞬间变得强健起来，犹如神骨初成。
炼体境，修炼的正是皮肉骨三个部分，正常清楚是由皮到肉再到骨。
这个顺序，林轻凡曾经便经历过，而现在，他所要做的，正好相反，从内到外，当然，其目的也是一样，更进一步强化骨肉皮三个部分。
如今，经过宝血的加持强化，其效果自然更加显著，光是从骨头这一部分来看，就有着质的变化，比起以前，更是大幅度的提升。
与此同时，宝血也在强化皮肉，让林轻凡体表绽放出一层淡淡的金色光芒，像是镀上了一层金属。
这一刻，林轻凡给人一种超凡的感觉，通体晶莹，不含一丁点杂质，由内到外，全部都被宝血洗礼，变的越发晶莹。
数个时辰之后，林轻凡彻底重塑炼体境，达到圆满，通体晶莹，肌肤如玉，无尘无垢，如一尊谪仙下凡。
这是一次极尽的脱变，犹如脱胎换骨，让肉身又精进了一步，成为真正的宝体。