须得活着，这里所有的一切信息报告给上面，想活下去，就必须让自己流多的汗水。
时间一分一秒的流逝，对于普通人无意的时间，对我来说都是生命，在训练室中，呼喝声，从高亢变得低沉，最后像一匹累极的野兽一样，只能发出阵阵沙哑的低喝。
冷手说得没错，我的确突破了曾经的力量与速度，但是付出却相当的大，除了血与汗水以外，差点儿搭上了这条小命。
当速度与力量达到一定的时候，拳头会发出呼呼的破家声。
出拳、击腿、出拳、击腿……
在任何武术竞技中，体能都是一切的基础，曾经在t5集训营中非人训练才成就了今天的强悍的体能，真应了那句话：总有一天，你会感谢自己曾经付出的汗水。
强悍的体能，保证了以后更加惊人练习。
但是随着速度与力量的增长，相应消耗，不到一个小时的时候，我都有些吃不消了，四肢好像不属于自己的了，到最后纯粹是依靠着一种习惯而已。
当最后一丝力量的耗尽，呯的一下子，我就躺在地上，身上传来一阵阵的麻痛感，汗水仿佛山上的水一样，汇成一道道小溪，流到地面，化成一个人形。
一天、两天、三天……
随着离第七天的时间越来越近，自信开始回到我身上，每一次训练得脱力的时候，最喜欢的是躺在冰冷的地面上，感觉着那种微微的凉气，火热而疲惫的身躯开始能感觉到一点点的欢快。
现在，最大的诱惑，就是休息一会儿，脑海中总有一个声音在说：睡吧、睡吧、就睡一会儿吧、一会儿就好了……
我知道，一睡，可能是几天几夜，每到这个时候，我咬着牙对自己说：付出多少汗水，就有多少收获！
累?到了明天，你就会发今天的累也许是最舒服的时刻，永远不要想着累，因为接下来更累。
永不放弃，坚持一点，再坚持一点，再坚持一点点……你就成功了。
脑海中慢慢想起冷手给我一部叫《生命淬火》的手抄，不由开始念道：
“坚持不懈，直到成功。
在西班牙的斗牛场里，挑选合格的斗牛并不是看它有多高多大多壮，而是它的勇气。它们被带进场地，向手持长矛利剑的斗士发起攻击，裁判以它们以戳后再向斗牛士进攻的次数多少来评定这头公牛的勇敢程度。
如果我坚忍不拔的勇气，直面挑战，那么我一定会成功。
我，不是因为失败