一般特种部队的选拔训练，都会从服役超过近三年的优秀士兵或基层军官中挑选，有时也可以根据特种部队的需要，从服役一年以上的新兵中挑选。而在选拔之前大多数有政治部门进行其选拔对象家庭背景考核，一般会考核三代以上的。考核完毕后便会进行谈话，根据志愿看看是否想进特种部队。不管最后在选拔过程怎么样，都会签订保密条约。而有时，对于思想谈话这一块会人为的省略就直接把你放到选拔中心。
虽然对于特种部队在军队中对于绝大部分军人来说他们是神秘的，也是让人向往的。但也有一些鹰派军官视其为打败的目标，军人以荣誉为重，不可能做一些抬高别人，打击自已的活儿，在战术上要重视对手，但是在战略上要不鸟敌人。
在全球一些国家早已提了步兵特战化的要求，不过，如果步兵想真正的代替特种部队，那是不可能的，因为双方的任务范围不尽相同。
当我们累的时候，自己就给自己打气，不要看这些T5这么鸟，难不成他们一生下来就是特种精英?鬼见愁也是从我们这样的菜鸟成长起来的，所以他知道我们在想什么。他要做的是第一件事就是把我们给整老实了，从思想上给我们归零了。真正地让我们认识到自已与他们之间的差距。
没有被震撼，就没有清晰的认识。
没有被打趴下，就不会重新站起来。
“我们训为战，战为胜。”
“召之即来！来之能战！战之必胜！”
每天，每时，每分，每刻，对我们来说，便是生存演习。
不得不承认，年轻的确有着一些优势，一个月后，我们基本上能够适应鬼见愁给我们的高强度的体能训练，但其间有四个士兵因为在受训的过程中受到重伤，而离开了地狱营，这再次证明了鬼见愁对我们说过：离开这里只有两种方法：要么重伤，要么死了。
我们每天会背着行具驻入不同的营地，在不同的环境下训练，有时早上可能荒漠中，中午就到了山地，下午就会在森林之中，晚上可能在雪山上宿营。
“一支训练有素的军队，当行军的时候，他们的步子一定是协调的，绝没有杂乱的声音，哪怕十几个人过去了，地面上的脚印也好像是一个人人留下的。”
鬼见愁站在山坡上大声地说道，就他那大嗓门，不用电喇叭，方圆一公里也能听得见。
“见过猫没有?当它在行走的时候，发现猎物的时候，它会做到悄无声息，不会让自己发出一丁点儿的声音，当