萧强教的这是原汁原味正宗未改良版，招式是那个招式，心法却不是那个心法。他自己当初练得时候，虽然也十分痛苦，却勉强可以忍受，胡东现在练起来，却只剩下痛苦了。
反关节运动，稍微有点常识的人，都知道那是多么痛苦。萧强跟胡东无仇无怨，这么捉弄他，实在有点过分。但是，他一是想捉弄一下胡东，二是想看看胡东到底有什么反应。所以，就用了这个方法。
没想到，胡东竟然活生生地忍受住了痛苦，第一式学的不是那么正规，却也有五六分相似。萧强心中对胡东有了些许佩服，他扪心自问，若是自己，用这种方法练习，也不一定能忍受得了。
所以，他对胡东以前的身份更加好奇起来，但他还是没直接问，而是教起了第二式：扒皮抽筋。
不用想，看这招式的名称，就能想象的到，此招有多么变态。但是，胡东依然强忍了下去。
萧强叹了口气，试探结束，再这么下去，有点不太人道。
“好了，热身结束。”
胡东大口大口地喘着粗气，有气无力地憋出了一声：“啊？这才是热身？”
众女也是看呆了，刚才他们练习的时候，既没有热身，也没有这么困难，为啥到了胡东练习的时候，就变成这个样子了呢？
有些姑娘只是默默思考，有些姑娘嘴就比较快，问道：“萧少，为啥他练的跟我们练的不一样啊？”
萧强呵呵了一声，道：“你们那是女版的，他这是男版的。”
哇！
众女又开始惊呼，萧少传授的功夫和他的人一样，都是那么与众不同啊，同一门功夫，还有男版女版之分！
萧强笑笑，没解释。他一掌砍在胡东的脖颈上，轻轻把胡东放倒在地，然后，伸指搭在胡东的手腕之上，一股纯阳真气顺着胡东的经脉流遍全身。
他要用自身的力量，帮助胡东减轻痛楚，又不想让他知道太多的秘密，只好这样做了。
三分钟过去，他一掐胡东人中，把胡东唤醒过来，问道：“怎么样？热身之后有什么感觉？”
胡东睁开眼睛就听到萧强的问话，老老实实地答道：“感觉刚才好像睡了一觉……”
日！
萧强问的不是这个，他要问的是两招原版易筋锻骨术带来的身体变化。
“我是问你，热身之后，有没有感觉到身体力量的变化？”
“哦，我试试。”