有任何的效果，可以说是有一个天然的瓶颈在限制着十全大补汤，但是这五道养生食谱和五行拳则不然，它们结合起来，潜力无穷，甚至比得上五行循环养元汤的潜力，可以一直的增强下去，这是十全大补汤所不能够比拟的。
更为重要的是，无论是十全大补汤也好，五行循环养元汤也罢，都是只有高级厨师方才能够制作出来，清水湾的居民们只能够被动的接受，根本没有选择的余地，而五道养生食谱以及五行拳则是普通人都可以掌控的，清水湾居民们可以随意的支配。
而且，五道养生食谱以及五行拳都可以化作日常生活当中的一部分，根本就不会对平时的生活状态造成任何的影响，相当于将养生融入到了日常生活当中，这才是让清水湾的居民们最为欢喜的一点。
正因为如此之多的好处，清水湾的居民们很快就接受了五道养生食谱以及五行拳的存在，而到了这样一个时候，刘辉所要做的事情也已经完全做到了，终于迎来了属于自己的收获果实的时候。
刘辉对此期待已久，然而这一次收获果实的时候，收获之丰富，还是超乎了刘辉之前的想象。
原本，在刘辉的预想当中，他这一次在清水湾当中的表现也算得上是相当的不错，甚至可以说是很完美，足以帮助刘辉从厨艺之道第三阶突破到第四阶，完成一个大境界的突破，从厨艺之道下三阶到中三阶的突破，而这也是刘辉这一次的目的所在。
但是，一个大境界的突破可是相当的困难，厨艺之道下三阶和中三阶之间可是有着巨大的差距，可并不是那么容易突破的，大部分的厨师都是需要通过时间的积累和消磨方才能够突破这样一个瓶颈。
在刘辉的预计当中，即便是这一次自己的表现极其的完美，恐怕从厨艺之道第三阶突破到厨艺之道第四阶也是相当的勉强，只能够算是将将能够突破而已。
然而，当收获果实的时候来临的时候，刘辉方才发现自己错了，这一次的收获之丰富，简直是有些出乎刘辉的预料，甚至可以说刘辉之前都不敢这样去想，但是事实就是如此，根据刘辉的感应，这一次的收获不仅可以帮助他实现从厨艺之道下三阶到中三阶的突破，甚至还能够帮助他在厨艺之道第四阶上更上一层楼。
如果说刘辉的预计当中，他这一次的突破只能够到达四百米到四百二十米之间，要想在多的话根本就不可能。但是，实际上的情况就是，这一次他的收获足以供应他走到四百九十米，甚至是临近五百米。
当然，这是最为理