招一式的练习剑法，但却和往日不同，他在比较息岚风神波纹中的每一个呼吸，每一次血液的流动，寻找能造成类似动作的剑术动作。 人可以主管改变呼吸的节奏，可以通过挤压脏腑肌肉改变血液的流动，自然也可以通过做出各种各样的动作，来达到类似的效果，就好像练习剑术一样。 就好像一拳击出，血液自然狂涌之拳头。 一指头点出，指尖会有肿胀的感觉，那是血液在指尖凝聚。 方星剑是要通过剑术练习波纹，然后让自己行走坐卧之间，24小时中都在运行波纹。 这样锻炼剑术就是锻炼波纹，锻炼波纹就是锻炼剑术，只要运转波纹，便是时时刻刻锻炼每一块肌肉。 他要将波纹和剑术融为一体。 方星剑现在的优势比过去的风暴主宰等人还要大得多，因为他学了三四十门剑术，剑术天赋又高的吓人，几乎随随便便就能找出达到波纹节奏的剑术动作。 仅仅用养法剑和练法剑的水准来说，他已经算得上一代宗师。 于是时间一天天过去，就在距离三月之期还剩下最后七天时，方星剑终于完成了所有的替换。 --------------------- 新的一周来了，求点推荐票，大伙赶紧把免费的推荐票砸过来吧。