毫，夜晚随时保证进入深度睡眠，补充练劲时消耗的精神体力。
尤其在半年前，他大脑可以流动‘三倍气血’以后，只要平常一直保持抱丹的状态，不浪费劲力，哪怕两个星期不合眼，也没有任何问题。
若是再大吃一顿，平常不练招式，仅仅静坐抱丹，聚拢心神。
赵舟仅靠着毛孔张合摄入空气中的‘潮气’补给自身身体水分，也能一个月时间不用吃饭、喝水。除了两个星期之内需要睡一会以外，已经突破了生理极限，达到了道家、佛教所言的‘辟谷、禅坐’境界。
这却是大脑的又一次开发，在生活的某方面上，已经和见神不坏的高手已经不相上下。
尤其。
赵舟现在达到了这样的‘辟谷’境界以后，也是深有所感，感觉现在身体就像是一个‘烧钱网游’，平常不动没事。一动就像是帮战、服战一样、成千上万的去砸。
“现在大脑可以流动三倍气血以后，已经可以让精神不闻不问，心思放空。继而已经可以缓缓减慢呼吸频率，减少氧气的摄入，让大脑和五脏血肉的不用中和氧气消耗。这样的状态已经和假死差不了多少，一个月也吃不了多少东西。”
赵舟思索着，拉了一会弓弦，从旁边弟子手里接过了一碗粘稠的中药汤，一口喝了干净。
“可我人只要一动，消耗的热能与能量就太大。以这个世界的普通肉类，只能用数量弥补。毕竟，我每个细胞的质量高，已经超出了这个世界应有的范围，普通的蛋白质已经不能补充多少。药材又太贵，每天说是在吃饭，不如说是每口嚼的都是一把一把的红票子。”
他盘算着，把药碗递给了身旁弟子以后，又拿起了弓箭，开始接着练劲。
而赵舟这弓配的箭矢将近一米三长，箭身指头粗细、通体纯钢打磨。
箭头锋利，半个拳头大小，三角形状、而在箭头后面如军刀一般开出五个倒勾凹槽，里面全是密集的小倒刺，好似鱼钩一样。
这一下扎进人体内的哪里，只要人一动，五个倒勾没有挂着筋骨，这些密集的小勾也会勾着血肉。
只要敢硬拽出来，哪怕没伤着筋骨，脆弱的血管也会挂断一片，把拳头大小的肉带出来一块，伤口无法缝合，失血过多而死。
哪怕是做手术，进凹槽里面的肉也是不能要了，全部被小倒勾挂的稀烂，阻碍了血液流通，细胞也基本死绝。
同样，这种专门用来杀人的箭矢，杨氏一共帮赵舟打造了一百五十支。